BRM５１７ 青葉３００の準備

週末は青葉３００。
懲りもせず３００ｋｍの旅に出てきます。

今回は４２６の４００ｋｍよりしんどいと言われている。
それはコースが全編山岳コースに近いから。
最後の締めは山伏峠。
あそこは確かにきついがそれより道志みちの登り返しが痛いかも。
暗い夜道を走るので下りでスピード稼げないだろうなー。

前回（青葉200）と違うのは、米蔵さんがおらずケツも心もとない。
えーっと、米蔵さんとケツは関係なし！
やはり気の知れた仲間がいないとちょっと寂しいかな。
ケツはサドルが決まらない事。
前のように黙って座ればぴたりとフィット！ではないのだよ。。。
しかし、ここまで来ればサドルにケツを合わせるしかない。
ジタバタしてサドルを換えたりしてみたくもなったが
一度は設定できたのだからきっと大丈夫！！
毎日の通勤でフィッティングするしかないね。

ブルベにはいろいろと用意が必要だけど、今回は出遅れてる。
今週は水曜日まで天気が崩れるので乗れるのは木曜日と金曜日のみ。
しかし、ブルベの前日は早寝したいので木曜日しかロングのチャンスは無い。
あとはイメトレあるのみかぁ。。。
サイスタのコミュで寒さ対策が必要と書いてあったが
荷物を入れる場所なんか無いぞー。
軽くて薄手のジャンパー欲しいかも。

◆準備するもの
　・サプリメント
　　Q10とLカルニチン、アミノ酸系・・・済
　　マルチビタミン・・・未
　　塩・・・済
　・雨具
　　カッパのみ。シューズカバーは160円のもの。
　・ライト
　　3W+1W+フラッシュ、メットライト（後）、バックライト・・・済
　　メットライト（夜間確認用）・・・未
　　（電池は十分）
　・工具類
　　いつもの常備品
　・携帯食
　　未：考え中。
　・防寒具
　　レッグウォーマーはある。長袖ジャージといつものジャケット？
　・コマ図
　　モリさんのコマ図使わせていただきます！
　・携帯電話＆デジカメ
　　常備薬ね。
　
◆その他
　味噌の焼お握りとかあると嬉しいねぇ。
　
元気に楽しめるよう、準備だけはしっかりやりましょう！
チェックリストでも作るか。。。