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風も無いのにブラブラ
(2016-05-26 15:54:56 | 日記)
足腰を定着させるのがペアダンスではと... -
足腰をシッカリ！
(2016-05-27 00:16:29 | 日記)
初心者だけでなく長年やっている人でも... -
いつでも今から
(2016-05-28 20:07:12 | 日記)
もっと前に出会えていたら！ と嘆く人... -
対話力
(2016-05-28 23:50:18 | 日記)
ZOUKやセンシュアル・バチャータはより... -
メインディッシュは！
(2016-05-29 01:20:33 | 日記)
メインディッシュはもちろんZOUK! たま... -
休むのがコワイ
(2016-05-30 12:15:43 | 日記)
柔道の木村政彦は寝ている時でも誰かが... -
朝
(2016-05-30 22:59:56 | 日記)
筋肉痛で迎えられない朝は不安になる。 -
追い込み宣言！
(2016-05-30 23:54:13 | 日記)
７月にはマレーシアも合わせて大事なパ... -
地位を下げているのは自分たち
(2016-06-01 09:41:12 | 日記)
先日、自分のレッスンに参加する気で来... -
福岡で
(2016-06-01 18:50:55 | 日記)
いかにZOUKを広めるか思案中～ 貴重男... -
基礎体力
(2016-06-02 00:45:49 | 日記)
やはりZOUKはダンスでありスポーツなど... -
四季のスタイル
(2016-06-02 09:32:28 | 日記)
ZOUKは色々な音楽・スタイルで踊れる事... -
胴体部で動くためのアイデア
(2016-06-02 15:06:57 | 日記)
呼吸により背中を広げる。 腕、脚を使... -
一生使える身体を目指す
(2016-06-02 21:16:26 | 日記)
そんな身体になれるトレーニングを目下... -
今日から始まる新クラス！
(2016-06-03 08:46:49 | 日記)
２年ぶりにズーク道場が帰ってきた！ ... -
体幹は動かし鍛える！
(2016-06-03 09:49:12 | 日記)
先日の博多ブラジル！にて椅子を使った... -
ZOUKで丹田を蘇らせる
(2016-06-03 23:08:15 | 日記)
計り知れない野生のパワーが丹田にはあ... -
スパイラルアップ、スパイラルダウン
(2016-06-04 00:22:33 | 日記)
ウゴッ！ 夜も色々動いていて発見！ ... -
隠れた名店
(2016-06-05 21:13:52 | 日記)
町外れの一角にポツンとお店がある。なんでこんなとこにあるのだろう？お客は来るのか... -
ようやく男子が！
(2016-06-05 22:27:49 | 日記)
ようやく東京でも男子が集まりだした。 ...