３月４日（月曜日）温かい一日でした…

昨夜、いつもの様にホワイト・リカーに付け込んでいます柚子を２切れ、
皮ごと食べますと、アルコールに弱いわたしはほろ酔い気分に…。

先日まで、洋間の本棚に入っていたのは、焼酎とウイスキーの飲み残し…。

我が家にやって来られた方が持ってこられ、飲み残したお酒です。
お持ち帰るよう、お願いするのですが持ち帰るのが面倒なのでしょうか、
何時もおいてお帰りになります。
わたしが飲めると良いのですが、焼酎やウイスキー等、口にした事なし…。

お酒は好きだと思うのですが、アルコールに弱く、飲むと歩行困難になり、困ったことがあります。
昨年、わたしのお誕生日に、老人会から１合瓶の月桂冠を頂きました。
その１合の月桂冠全部飲み切るのに、２か月かかったのです。

その２か月間、寝る間際に飲みますと、あっという間に熟睡出来、御酒がわたしをぐっすり眠らせ、疲労が貯まらないので”続けなさい”と、皮膚科の医師から助言が…。

それで、飲み手の無い自家製の柚子酒に使った柚子を食べて、寝るようにしています。４時間位はぐっすり眠れています。

昨年から、近所の公園を歩いて居ます。なんとか杖を使わずとも、歩けるように訓練中です。先日までは午後３時頃に公園に行きましたが、この頃は
朝の家事仕事を済ませたら、歩くようにしています。

１時間位を目安に、行動しようと思っています。
真夏になったら、朝の４時か５時頃には家を出て歩くつもりです。
暑さはなるべく避ける時間帯に歩かないと…です。