８月３日（木曜日）手抜きを優先し、健康第一にすることに…

今日は木曜日。長女がやって来る日です。
早めに起きて庭の水撒きをして、長女がやって来るまでには朝の片づけをしないと…です。
その予定で頑張っていたのですが、例によって”予定は未定”、になってしまいました。

早く起き、身支度をして庭に出たのですが、水撒きをしてから庭仕事は、却下。
葉が濡れていますと私の着ている物が濡れてしまいますので、庭仕事を優先しないと、です。
先日、次女が藤棚の蔓を切った残骸が、モミジの枝や、金木犀の葉の上に残っていました。

高い位置なので、取れるところだけ取りましたが、まだ残っていました。
あちこちの枝に蔓が乗ったままになっているのです。
一昨日の雨でも落ちずに、頑張っていました。驚きです。

藤の蔓を木の枝から外したり、落ちている藤の蔓を拾い集めました…。
大ぶりのビニール袋が一杯になり、更に藤の探しを続行…。
盛りを過ぎたアジサイの根元にも落ちていましたので、手を伸ばして何とか拾いました…
その時、アジサイも剪定した方が良いのでは？と気が付き、鋏を持ってきてカット。

お花も色があせていましたし、アジサイの株が大きかったこともあり、さっぱりして
その一角が涼し気になったのです。それにアジサイの葉で見えなかったドクダミが気になり、
草取りを始めてしまったのです。

今年初めから食欲が無く、毎日の高温多湿の日々でしたから、なすすべなかったです。
そんな時、庭が酷くなり１日２時間前後、陽が陰った夕方、庭の片づけを始めましたが、
まもなく熱中症になってしまったのです。
医師からは、”疲労が原因”と言われました。食事が進まなかったのが原因と思い、反省。

昨年暮れ頃から、食欲が無く１合のお米を土鍋で炊くのですが、１週間でやっと完食…。
１日１食で、途中お茶タイムをすると食事が食べられなくなっていました…。
熱中症になると、その後も熱中症になりやすいとか…。体力温存第一です。
夕方の庭仕事を辞め、早朝の仕事にしました。

夕方ですと、一日動いた後に庭仕事です。早朝なら、庭仕事で疲れたら休憩出来ます。
一人生活ですから、無理なら手抜きをして体力温存を優先…。
わたしの心情に反しても、健康を優先にしないと、と思っています。