質量と重量

灯油を入れる18Lのポリタンク。結構重いが、なんとか運べる。
同じ量の水を18L入れたら重くて・・・・持ち上がらなかった。
そうか。水より油が軽いんだなと体感として初めて知った。

さて、ダイエットな話題。
50代後半の女性が言っていた。
「若い頃は今より10キロ！体重が重かったけど、
今よりずっとウエストが細かったのよね」
あれれ。　えーっと、と。
筋肉は重い。脂肪は油なので当然軽い。
体重が変わらなくて筋肉が落ちれば
脂肪が増えているってことだから
体積は増えている　つまり太くなる
あぁぁぁぁぁぁ。そうか。。。。
「体重は変わらないけど引き締まった」←　これが目標だわ。
筋トレしようっと