そろそろ限界な失業生活

　ハローワークでは大体の人が、2ヶ月ぐらいの間に就職先を決めるという。
早期就職すると再就職手当も出るのだしね。

私が最初に失業した時、家にいられたのって、約1ヶ月が限度だった。
今は実家を離れているのと、子供が家にいるということで、なんとなく慌しく毎日過ぎてしまう。だから全く意識が異なるのか？
でも むしろしっかり暮らしていかなければならない！と思うから慎重になるのかな・・・。

一昨々日は一日雨で涼しくて、一昨日は暑くて、昨日は真夏日で、夕方は久々の真っ赤な空だった。3日ともハローワークと役所他の窓口と学校事務室に行っただけ。あとの時間は、家で うだうだしてしまった。
『暇、退屈、だるい、体が痛い・・・』
まるで、引きこもりの息子と同じセリフを言っている自分に気づく。
仕事探しをしているけど、同時に遊ぶことも考えて、何てアンバランスな自分。

天気に左右されるみたいだけど、意外に気分って そんなもんだ。
ここ数日、のどのつかえを感じて、胸の圧迫感、胃の膨満感もあるよう。
あちらこちらにガスが溜まっている感じも！！ガス抜きしなきゃ～

最初は、そんな気候の変化で喘息の発作が起きたのかと思った。
喘息っていうとヒューヒューと呼吸音がするのが特徴的だけど、ときどきソレもなしに胸だけが苦しくなる事がある。
実際、どうも苦しい と明け方に救急で診察を受けたことがある。そのまんま点滴2本しなきゃいけない重症で、ベッドから会社に連絡を入れたっけ。
のどのつかえ感があるが、食事がのどを通らないわけじゃない。

いつかハローワークに置いてあるチラシでストレスチェックをしてみると、最悪のAという結果だった。メール相談を受けているという。メールしたら少しは改善するんだろうか？
相変わらずどころか、先が見えない不安ばかり抱えている私だから、やっぱり これってストレス以外の何ものでもない？この不定愁訴！（生理不順にもなっている）
調べてみると、そんな症状を「ヒステリー球」↓というらしいことが書いてあった。
ヒステリーって(-_-;)

「意外に知られていないが、ストレスによって引き起こされる全身の症状の中でも代表的なものだという。ストレスから胃酸過多になり、胃酸が上がってきてのどの周辺の食道に炎症を起こすものや、やはりストレスから自律神経のアンバランスが生じ、何の器質的原因もないのにのどにボールがつまったような感覚を持つ「ヒステリー球」とよばれるものもあるという」

「この症状はさまざまな要因で起こりますが、肩こりと首のこりによるもの。毎日長時間パソコンに向かっていると、自然に首回りの筋肉が硬直し、のど仏を吊っている筋肉にダメージが及ぶ。そのためものを飲み込むときに上下するのど仏の動きがぎこちなくなって、違和感を起こすことになる」

でも昨夕あたりから今日は大丈夫みたい♪ホッとした。

そっか。
PCに向かって、仕事のことを調べたり、考えているとき。確かにしんどい！
それと、発達障害・自閉症、不登校・引きこもり といった子供のこと、将来を考えたりすると、特にしんどくなる。いつもだとしたら受診しないとですねッ(T_T)
自分が元気なら、ケセラセラでいけちゃうんだけどね。

・・・ってことで、そろそろ限界なのかも、仕事探し