ぴよ姉の気晴らし日記

ぴよ姉の気晴らしの日々(Since* 2006.4.17)

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  このブログについて
  カテゴリは雑多で、以下、1.2.3.のようなことが主です。
  個人の備忘録、データベースとして活用しています。
  体質に合わない方はご遠慮ください。
  もし気に入っていただけたなら、どうぞごゆっくりお過ごしください。

   1.バレエ/ダンス
   踊ることをこよなく愛す、何でもダンサー。

   2.芝居・ライヴ
   お芝居を観るのが好き・・・最近は行けず
   ライヴは行ったらログを残すようにしています。
   記憶力はなく、多々間違いもあるかもしれません。ご了承ください。
   イチオシ10-1mmクン達のライヴは減っています。

   3.母子家庭・軽度発達障がい(非定型自閉症・知的障がい)
   発達障がいの子供達(もう大きい)と泣いたり笑ったりして日々暮らしています。

  ハンドルネーム 『ぴよ姉(ぴよねえ)』 とは?
  バレエ演目「眠れる森の美女」 パ・ド・シス (6人の踊り)を踊った時の仲間に呼ばれていた愛称
  カナリアの精を踊ったから 「ぴよ」 なんだそう。


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 【更新履歴】
   あんまり覚えてないながらも今後もライヴレポログ更新予定(公開するかは未定)

  ★★★CDJ0910レポのザッと書いたVer.ですが、読んでほしいので残します★★★

     2010.1.3(sun) CDJ 09/10 ~ざっと書くとこんなん編~ @ 幕張メッセ(12/31~1/1)

   この記事はコメントに目を通してもらいたくて残している。
   ブログなんてオレ様で好き勝手書いている自分の為のログなんだけど、
   読む人によっては不快になるのだと教えてもらった。
   今頃になって思うのだけれど、こんな風に伝えてきたことは彼女の心の寂しさだったのではないでしょうか?
   そして最終的には己に返ってくるのではないの?と思ってる。(ご自身へのメッセージ)
   しかし!これからは人に伝えることにも気をつけないとだなぁ~と感じさせられた。
   傲慢さはどうしても出ちゃう。それは自分ログだから否めないけど、
   すっかり文章が書けなくなっちゃったのには困ったものだ。





健康診断結果

2013-11-07 21:43:46 | Health&Beauty
 今日結果を受け取った!

あの台風の日に大騒ぎして受けたやつw

そもそも会社の健診がドックじゃなくて、なぜに「生活習慣病」の健診なのだろう?

身長・体重はほぼ横バイ。
視力落ちてるなぁ。聴力正常。
血圧も心電図も正常!

乳房エコーが時間かかって気になっていたけど、右が少し乳腺症の疑い。
でも要観察。

胸と胃のレントゲンは異常なし!

便と子宮頚細胞採取も異常なし。

尿検査や血液検査による各所の数値は正直詳細までは分からないけどほぼ正常だった。
肝機能は昨年よりめざましく数値が減っている。
中性脂肪のところも少しは気を遣い始めた食事制限が反映した。

この夏は暑くて毎日のようにBeerを飲んでいたので改善は望めないなと思ってた。
でも少し報われた。値って次へのモチベーションに繋がるね。

何はともあれ健康でありたいので生活習慣病回避に努めます~(笑)

そうそうバレエもぼちぼち復活できそう。









無料クーポンで健診

2012-01-26 01:01:00 | Health&Beauty
 今日はオフだった。

でもやることがあってのオフ。
なのでゆっくりなんてしていられない。

しょっぱなは無料で受けられる健診。
なぜか、敢えての『無料クーポン券』付き。
乳がん健診だったのだが、エコーではなくて、初めて乳房のX線写真を撮った。
地方自治体での健診だったのですが、受けるまでレントゲンだって知らなかった。
最初にDVD見せられて、その後にX線撮影。
検査着は紙で作られたような使い捨てのもの。なんだか着心地が悪い。

↑検査後に、お持ち帰り。再利用くださいとのことだけど何に?w

おっぱいとわきの下をおしぼりで拭く。これも紙のもの…。
エコとか推進していながら、こういうところは使い捨てになっているのね。

撮りかたなんだけど、おっぱいを胸の写真を撮るときみたいに、
まあカラダを押し付けて撮るわけ。つまりおっぱいを押し付けて撮る。
技師さんがおっぱいをグーッと押し付けていく。
それにダメ押しのようにアクリル板みたいなので更に押し付けられてく。
おっぱいが挟まれて(笑)痛いのなんのって…何とか耐えました。
右乳より左乳の方が痛かった。

私は決して豊かな胸ではないけど、乳首しかないような貧乳の方は挟めるのかしら?
と、余計な心配。

その後、触診をしてもらった。
エコーはジェルをたっぷり塗られて、じっくりじっくり見られるのでくすぐったい。
でも、女医さんの手による触診は何にも感じないものですね。
普通に会話しながらだったからかもしれないです。
乳首が立ったりしたらイヤだな~とか余計なことを考えることもなく終了!

触診では問題ないとのこと。

レントゲン結果が出るまで安心はできないですが一安心。
近いうちに大腸がん健診も受ける予定だ。




今日のこと(11/28)

2011-11-29 01:17:40 | Health&Beauty
 気がついたらつぶやかないまま一日終わってた。

今日の私は昨日のイベントの余韻に浸りまくっていたいそんな気持ちだった。
それぐらいにいいイベントだったのだと思う。
だけど細かい事はきちんと書きたいからってココでは書かない。
…じゃいったいいつ書けるのか?

わからない。


別のお話。

激減している女性ホルモンのいたずらで体調が不安定。
ずっとずっとここ2・3日前から体が重くて腰も重くて胸が痛くて…
そっか更年期みたいな感じなのか、自律神経失調なのか?
とにかく腹痛が酷いので、仕事していたから鎮痛剤飲んで、でも効かなくて。
帰宅しても、ずっと腹痛がしていた。よくなる気がないみたい。
今も鎮痛剤飲んだところ。

こんな風に不安になると、眠れない。
さっきまでやっとGETできた音源を繰り返し聞いてシアワセな気分に浸った。
結構、そんな些細な事にシアワセを見出せて安心したのに。
でもシアワセや不安は背中合わせで、
今ある痛みがとんでもない病だったらどうしよう?
と、ドーンと地の底に落としてみたりしてしまう。

カラダの不安、ココロの不安
年代ごとに内容は変わってくるけど、今の不安はホントに辛い。
残される子ども達のことを思うからだろうけど。
私は不死身!とずうずうしく思うことも、
痛みが来ると一気に弱っちくなる。

あ~元気のモトをもらってきたのに悲しい。
痛みが酷くて寝付けない。

鎮痛剤効けーーー!
効いてきたらば眠れるだろうけどね。
また明日もがんばれるように今があるはず。





服を買う

2011-07-12 17:40:19 | Health&Beauty
 家に帰るとなかなか投稿できない。
なので移動中のツイートをやめてblogにつぶやく作戦始め。

今あちこちでSALEの文字を見かける。

そっかー安売り中なのね!
けどワゴンの中、○○%オフを見ても何かそそられない…
必要性があるのに必要性がない。
お洒落は永遠に嬉しいものなはず。

じぶんにがっかりする。

そんなお洒落に消極的な人には通販が最適だ!
うひょー有って良かった。

ただし、時折 大失敗するよね?


花粉の季節は終わったというのに。

2011-06-08 00:35:00 | Health&Beauty
 月に一回、日曜日は清掃の日。
梅雨に入ってからは何故かそこそこ天気が続いている。
朝から気持ちのいい天気だった。
少しだけ草取りをした。

棟の周辺にはどこもかしこもどくだみ草。
とにかく大量に繁殖している。
鼻腔を襲ってくるあの強烈な臭い。
すっかり参ってしまった。
でも、観賞するなら決して悪かない。
白く咲く花には可憐さがあると思う。

いやいや、そうじゃなかった。
掃除やどくだみ草のことはさておき、季節は5月中旬に戻そう。
毎年のことではあるが花粉の季節は大変だった。

なぜ今頃になって花粉症のことを書きはじめるのかって?
実はいまだにマスクを外せないでいるのです…。

花粉は早い人では1月あたりからキャッチしてしまう。
もれなく私も早々と目のかゆみから始まった今シーズン。
眼医者に行って一通り点眼薬、眼軟膏。
抗アレルギー薬、抗ヒスタミン薬は皮膚の酷い痒みでもらっていた。
ずっと薬を欠かせないまま、マスクを外せないまま。
洗濯も1月中旬あたりから外干しをやめて、部屋干しにした。

そして今。

4月にはスギがおさまり、G.W.が終わる頃にはヒノキも終わった。
でも放射性物質云々って話もあった。
洗濯は6月に入って外干しをしようと思って、1回だけ干した。
それが、日曜日のこと。

衣類は解禁したけど、マスクを外すかどうかを悩んだ。
室内にいると、季節の変わり目の空調が変な埃を運んできて咳込むからだ。

いったいいつ外せばいいの~?

ココへ来て声が出しづらい状態が続いている。
そっかハウスダストのアレルギーもあったよ。笑

となると…なるほど!

1年中外せないってことじゃん。