「ジョギングへ・・・」

たっきーです。
雨上がりで急に暑くなって体調崩れていませんか？
私は服を着たり脱いだりの連続の一日でした。昨日も言われましたが、まだ筋肉が思うほど付いてないので、しっかり運動・夕食後のウォーキングでは少しジョギングにして来月の平和マラソンには出場したいな～。
自分では奇跡的な回復と思っていますが、過信せず確実に前へ進んで行きますよ。
相棒もめちゃ頑張って勉強しているので、応援しながら？自分も勉強らしき事を！？
がんばります！！