たっきーです。
週末金曜日、太極拳だ!
今日は新人さんはいなくて少数でみっちりとできました。
太極拳は武道なので、一つ一つの動きに攻撃や防御の意味があり足の向き、手の方向、肩の高さなど細かに教えてもらいました。
ゆっくりの動きだけに体幹がしっかりしていないとすぐぐらつくのです。
未だ未だだなぁ
ジムが終わっての昼食は近場のうどん屋に行ったのですがお休みの張り紙。
その時になぜか頭に浮かんだのが「カレーが食べたぁい!」
行き先は「ボンベイ広島宇品店」
午後2時を回っていましたが、ランチタイムは午後3時まで。
Cランチを注文、相棒とシェアするのでチキン&ポークにナンとインディカ米。
まず、サラダとスープ、私の食べる量にピッタリサイズ。
メインのインドカレー
マイルドの辛さでナンもインディカ米も美味しく頂きました。
飲み物はラッシーとチャイ。
最後の客となり時間いっぱいまでインドカレーを堪能しました。
激辛はダメですがボンベイのマイルドなカレーは癖になりますね。
今度は夜に行ってみたいな。
週末金曜日、太極拳だ!
今日は新人さんはいなくて少数でみっちりとできました。
太極拳は武道なので、一つ一つの動きに攻撃や防御の意味があり足の向き、手の方向、肩の高さなど細かに教えてもらいました。
ゆっくりの動きだけに体幹がしっかりしていないとすぐぐらつくのです。
未だ未だだなぁ
ジムが終わっての昼食は近場のうどん屋に行ったのですがお休みの張り紙。
その時になぜか頭に浮かんだのが「カレーが食べたぁい!」
行き先は「ボンベイ広島宇品店」
午後2時を回っていましたが、ランチタイムは午後3時まで。
Cランチを注文、相棒とシェアするのでチキン&ポークにナンとインディカ米。
まず、サラダとスープ、私の食べる量にピッタリサイズ。
メインのインドカレー
マイルドの辛さでナンもインディカ米も美味しく頂きました。
飲み物はラッシーとチャイ。
最後の客となり時間いっぱいまでインドカレーを堪能しました。
激辛はダメですがボンベイのマイルドなカレーは癖になりますね。
今度は夜に行ってみたいな。
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