海山散歩人

古希を過ぎても、ライフスタイルは変わりようもなく、ジタバタしながら生きている高齢極楽トンボのブログです。

冬こそ温水プールで

2022-12-22 | ウオーキング
寒くても暑くても雨でも雪でも屋内プールはベストコンデションなのです

寒さのせいか身体が固くなっているような気がする、寒さのせいにしてウオーキングをサボりまくっているせいか・・・・

こんなときは屋内プールがありがたい、市内在住高齢者利用は250円でウオーキングもクロールもコースが仕切られているからマイペースを維持できる。

受付では身分証明書を提示して年齢と市内在住を確認する


公共施設でも必要最低限の水泳用具が購入できる


油断できない!このところ増えてきている気がする


プールに通うのをためらいがちになるのは、着替えとか濡れた後始末とか、そのまま帰れないもどかしさがある。

靴も脱いでビニール袋に入れてロッカーに持ち込む


プールは当然撮影禁止、案内板の写真で想像を


25mプールでジャグジーや採暖室(現在は使用中止)もある。
考えてみると贅沢な恵まれた施設と思う、小一時間水中をウオーキングしてプールから上がると足元がフラフラする。
そんなときジャグジーに浸かって、股関節を伸ばしながらクールダウンするとき、何とも言えない気持ちよさがある。

この日は帰りに神様に一年間のお礼参拝


亀ヶ岡神社という、亀がご神体?


鶴は千年、亀は万年、隣街鎌倉の鶴ケ岡八幡宮に対抗した訳でもないだろうけど、近くに亀が祀られているのが気にかかるのです。

花壇はパンジーだけが天然色を見せてくれる


歩くこと、着替えることが苦にならない内に何回でも通いたいと思う施設です。

今年はもう一回位来れるかな?と思いながらフラフラしながら慎重にバスに乗りました。


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