体脂肪との闘い

大会まで5週間を切った。

これからが、いわゆる正念場だ。

毎年同じことを言っているかもしれないが、今年は特にきつい。体脂肪が、すんなりと落ちてくれないのだ。この様な傾向は年々強くなっているような気がする。

 

もう随分前になるが、ハリウッドのゴールドジムで”ビッグ・アル”こと「アルバート・ベックルス」を見たことがある。主に80年代に活躍したビルダーだ。ボディビルの世界では既に伝説となっているビルダーだ(上の写真)。

 

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Dr.S

名古屋・岐阜のスポーツ障害専門カイロプラクティック治療院