国際電話で長話

先ほどまで国際電話をしておりました。サンノゼ(カリフォルニア州)でカイロプラクティックの大学に通っている生徒の人からです。彼もスポーツカイロプラクティックに興味を持っており、将来的にはドクターとしていろいろなイベントに帯同したいということです。初めて彼と知り合ったのは、ぼくがまだロサンゼルスに住んでいるときで、彼の方から連絡を取ってきました。いろいろお話を聞いているうちに、彼のスポーツカイロプラク . . . 本文を読む

ダイエット

モリモリさんからご質問がありましたので、お答えします。ただしあくまでも私的見解であるということをお断りしておきます。フィットネスクラブに通っていますが、どうしても上半身だけ痩せていき（特に胸）お尻と下半身がどうしても痩せないとの事でした。患者さんは骨盤矯正で下半身のダイエットとをしたいとの事です。僕の考えでは骨盤矯正でダイエットをはかるより、お尻や大腿の大きい筋肉をトレーニングして下さい。とお伝え . . . 本文を読む

タイミングがよろしくない

円高ですと海外旅行が楽になります。2007年にぼくが日本に帰国した頃は、1ドル120円前後で推移していましたが、昨年の金融ショック以来、円が一時90円割れというところまで急騰しました。そしてつい最近まで90円あたりを行ったり来たりしていましたが、ここ2日間で円が急落しています。なんと97円。1ドル100円も目前です。4月にサンディエゴに1週間ほど行く予定となっていますが、『なぜこのタイミングで？』 . . . 本文を読む

険しい道程

雨ですね。最近よく雨が降り、まるで梅雨のようです。昨年の梅雨の時期よりも、心なしか雨が多いような気もします。早くも2月が終わろうとしています。特に2月は28日しかないので、早いですね。来月は平日、休日お構いなしに少々忙しい月になります。忙しいと言っても、仕事ではなくて飲み会。3月は5日日曜日がありますが、そのうちの3つが既に予定が決まっています。しかも全部大阪で行う予定のものばかりなので、泊まりで . . . 本文を読む

膝関節の不安定性について

先ほど科学新聞社の斎藤社長よりメールがありまして、次回のカイロジャーナルに掲載する記事の量がまだ多すぎるとのことで、このブログを書き終えた後、再校正をするつもりでいます。元原稿は引用文献のページも含めてワードで20枚程度だったのですが、当然これを全てカイロジャーナルに載せることができるとは思っていませんので、斎藤社長にお送りしたものはワードで6ページでした。おそらく4ページ、どんなに多くても5ペー . . . 本文を読む

お箸は一つで・・・

昨晩は大阪でセミナーの仕事でしたので、そのまま梅田のホテル泊となりました。月曜日は大阪で別の仕事がありますので、このような場合は名古屋まで戻らずにこちらでゆっくりします。たまに外泊するのは、楽しみの一つでもあります。セミナー終了後は、昔の生徒の方々と勉強会がありましたので、結局一段落したのは午後9時過ぎとなりました。セミナーで5時間、勉強会で3時間ですから、ほぼ8時間しゃべり通しでした。しゃべると . . . 本文を読む

遠路はるばる

明日は大阪でセミナーです。2年越しでやってきましたが、一段落ということになります。参考までに明日のテーマは膝関節と足関節です。これらの関節はいずれも問題を抱えている人が多いのです。特に膝関節は、四肢の関節の中では、一番のトラブルメーカーかもしれません。本日もいろいろな症状の患者さんの診療をさせていただきました。たまに、遠方から来られる患者さんがいらっしゃいます。大抵の場合、ホームページをみつけてい . . . 本文を読む

元をたどれば・・・

今日、必要があり証明写真を撮りました。写真屋さんではなく、よくみかける証明写真を撮影するボックスで。ぼくの場合、写真はボディビルの大会のときのものが一番多くて、その次に旅行のときに撮った写真となります。証明写真を今眺めているのですが、頭頚部が左側屈しています。撮影時には姿勢を正しているつもりでも、実際の写真ではこのようにずれが生じているということです。つまり自分が想像している正しい姿勢と、実際の姿 . . . 本文を読む

プロテイン摂取について

コメントに質問がありましたので、ここでお答えしたいと思います。①サプリメント・プロテインなどはクラブを引退した後に筋肉が余分な脂肪に変わるのでダメだと言われました・・・。本当なんでしょうか？>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>& . . . 本文を読む

プロテイン摂取のタイミング

今朝はジムがお休みということで、余裕がある朝でした。トレーニングはお休みですが、いつもの日課である起きがけのプロテインは欠かしません。プロテインを摂取するタイミングがあります。効率や吸収率などを考慮すると、飲むべきタイミングがあるのですが、それは・・・ トレーニング直後 朝起き掛け 就寝前 就寝中 優先順位としては、上のようになります。トレーニングによって筋破壊が起こっていますから、 . . . 本文を読む

もろもろ

本日の名古屋でのセミナーは、少人数だったので、マンツーマンに近い形で見ることができました。これくらいが調度いいようです。今度からは、できれば人数限定というのもいいかも。次の日曜日は大阪にてセミナーがあります(内容はまったく違います)。こちらは教室が広いので、30名弱の受講生の方々が来られます。大阪のセミナーは次回で一段落します。詳細については、また機会を改めてご紹介します。少し休憩してから、趣味の . . . 本文を読む

本日の名古屋でのセミナーについて

本日は名古屋でのセミナー。この後、午後1時から6時までの予定です。休憩はなし！前回は教室の許容量を越える人数の方が参加され、大変不便な思いをさせてしまいました。本当に申し訳ないです。しかし！今回は10名程度の参加者ということで、ぼくが希望していた人数通りになりました。これくらいが調度いいです。前回同様、もう一人先生を呼んであるので、5人の受講者に一人がつくことになります。今回は前回と異なり、一人一 . . . 本文を読む

全体としてとらえる

6時の患者さんが来られる前に投稿します。この後来られる方は、股関節の問題で治療を受けています。胡坐をかくと、右側の股関節が外側に開きにくく、その姿勢をしばらく取っていると痛みが現れるという症状です。今まで何回か治療をさせていただきましたが、この方の場合、腰椎のコンディションがかなり影響しているようです。主症状は股関節にあるのですが、腰痛もあるとのことでした。最初の頃は、股関節の可動域を改善させるこ . . . 本文を読む

名古屋でのセミナー

今週末は名古屋でセミナーがあり、来週末は大阪でセミナーがあるため、今月はこの後お休みなしということになります。今日の岐阜はまずまずの忙しさでした。その合間を縫ってセミナーの準備を行い、何とか完成しました。後は明日名古屋に行き、セミナー受講者に渡す資料をコピーするだけです。今週末のセミナーでは、前回の続きから開始します。ということで顎関節症に関連する筋肉のリリース法を行います。顎関節症の患者さんは比 . . . 本文を読む

安かろう良かろう？

突然ですが、プリンターのインクはどうしてあんなに高価なのでしょうか？それでいて結構すぐに消耗してしまいます。先日、岐阜の治療院でプリンターのインクを買いだめしてあったのですが、当のプリンターが壊れてしまっていて、既に廃棄処分になっていました。そこで大量のインクだけが残されたわけですが、どうもこのインクを使用しているプリンターは製造中止になっているようで、インクそのものも既に製造されていないようでし . . . 本文を読む