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ピラティス始動!?メタボ活動本格開始か!!!??

2008-01-16 | 日常のあれこれ
ダーリンからのプレゼントです。カードのポイントで欲しいのが無かったらしい。


ピラティス本
しかもDVDつき!

「これでおみゃ~のぷっくりおなかをど~にかせ~yo!」
という。。。

みてみる。。。

き、、きつそ~!

こんなねころがって足をあげてしかも手まであげて動かす!!なんて無理じゃないでしょうか?

私からすると人間業ではありません。


こんなきついの。。。
でもきれいなおねいさんが一緒にしてくれるDVDつきだからやれるかもしれん。。。。
120分!長いけども。。。

ま~暇だけども。。。

本当はたまにダーリンと一緒にストレッチしますが(各自するんだけど次にすることおしえてくれたりする)それくらいが一番いい。

これはストレッチがちゃんとできるようになってからだね!
うん!うん!

とみんな(縫い子込み)でうなずいて本棚へ。

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