今日は断酒

最近、毎日、飲んでいるので、

たまには、休肝日と言うことで断酒にします。

再来週に献血をして、γーGTPを測ろうと思っています。

少しでも、数値が良くなるように。

遅くまで起きていると邪念が浮かんでくるので、

その前に寝てしまうのがポイントですね。