前向き日記

辛い日もありますが、前を向きましょう。
話題はいろいろあります。
2006年から毎日更新中。

走れそうな感じ

2023年02月26日 21時59分39秒 | 健康・運動
コロナ禍で
なかなか走ることもなく
足もふらふらと言う感じなので
久しくランニングをしていませんでした。
3週間ほど前から
恐る恐る走り始めたのですが
今日は、良い感じ。
ひょっとして、長距離、走れるかなあ。
でも、歩きはふらふらなので
まだまだかも。
筋肉が固く、動いていない感じ。
ストレッチをしっかりやりたいです。
コメント
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