今日は、断酒。
人間ドックで、γ-GTPが90を超えていました。
去年も超えたことがあって、一生懸命断酒やらして35まで下がったことが
あったのですが、この夏に飲み過ぎたせいか、肝臓が弱ってしまったようです。
結構辛いのですが、仕方ありません。
ノンアルコールビールを飲んで、早く寝ます。
人間ドックで、γ-GTPが90を超えていました。
去年も超えたことがあって、一生懸命断酒やらして35まで下がったことが
あったのですが、この夏に飲み過ぎたせいか、肝臓が弱ってしまったようです。
結構辛いのですが、仕方ありません。
ノンアルコールビールを飲んで、早く寝ます。