久々、投球練習＆素振り

来春のOB戦に向け、そろそろ準備。

年内にやっておくと、年明けからスムーズに調整できます。

公園の壁相手に、５０球くらい。

下半身の体重移動と腕の振りに留意。

まだ、バラバラ。

家に戻って、素振り。

これも、体重移動とバットの軌道に留意。

やはり、バラバラ。

足がパンパンになりました。

これから、クリスマスイブ。

ピザやら、ケーキやら。

これも楽しみ。