頭天まさつ

しとしとと雨の朝になりました。

しかし、昨日の太陽は大掃除にはありがたい

仕事日和になりました。

気温の差でこんなに体が動きやすく

作業がはかどるのかと思いますね。

　
さて本日のまさつは頭です。

両手の指で額の髪の生え際から首筋の生え際まで

ゆっくり36回髪をかき分けるような要領で

行います。

指の腹に少し力を入れてやってみましょう！


頭を通っている経絡を刺激して、

高血圧、視力低下、頭のふらつき

そして、若ハゲなどに効果があると言われます。


暮れの朝、なにかと忙しい方

既に、帰郷のために出発の方

是非、朝起きたときお布団やベッドの上でも

洗顔のあとでも、この「頭天まさつ」体験してみてください。


血の巡りがよくなり頭がすっきりして、

目覚めもよく、朝の活力が増してきます。


さああすは大晦日、今年の締めくくりに向かって頑張りましょう！



キャッチ！諦めないことだね(=‘ｘ‘=)