8月9日(月)のつぶやき

08:47 from web
昨夜はかなり激しい雨でした。今朝は久々に涼しい朝、マイナスイオンもたくさんという感じです。外に出たいとさっきからジジが請求しています。今なら雨も一休みなので、玄関先にリードでちょっとだけご希望にお応えしましょ。
09:06 from web
今年の夏、リンパ浮腫を抱えている皆様にはとっても厳しい状況とお察しいたします。何といっても皮膚の健康状態が第一ですから、綿状の包帯（パッティング包帯）やスポンジによってかぶれやあせもにならないよう、圧迫療法を工夫して下さい。
13:43 from web
呼吸法第二弾「ピラティスラテラル呼吸法」ブログをご参考にしてみてください。http://blog.goo.ne.jp/cqc/e/506c901e506fcbfb1c96d9017ed07ed1
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