おやこの遊びひろば 「ベリーダンス！！」

今回は現在フィットネスクラブでインストラクターもされている、
寺本和子さんを講師にお招きしての公開研修会です。

　会場には雰囲気のある音楽も流れ、その場がベリーダンス発祥ともいわれている
トルコやエジプトなど中東を連想させるような異空間になります。

ウォーミングアップとして独特な手の動きやステップから開始。


最初は恥ずかしそうにしていたママ達も、時間がたつにつれ、
女性らしい身体の動きと美しさが出てきます。
　　

　先生にお持ちいただいたコインスカーフ(コインの付いた大きなスカーフ)を
お借りした方もおり、腰に巻くと音が鳴るのでまた一層気分も盛り上がり、
手の動きや腰の動きも柔軟になります。


お部屋に一緒のお子さんの中には、ママの真似をしてかわいらしい踊りを
披露してくれたお友達もいました。


　音楽も長くなり、ママ達も汗をかきながら最後には１曲を通して踊り終了。

クールダウンするころには、周りのママ達と談笑する姿もあり、
同じ空間で過ごしたママ同士の交流も見られました。

帰り際の皆さんはすっかり表情もリフレッシュされ、
心地よい疲れを感じられたようでした。

夏に向けて気になるところが・・・という方にも是非！！
というベリーダンスでした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　保育士　佐藤和子　③