猫のCOCOとヒゲじいさんのなっからさくい生活

なっからさくいは「めっちゃ気軽な」って感じ、ちっとんばいデブなシャム系猫といい歳こいたじいさんの自楽な生活記録です

しばらく続いていた体重減少が昨日のNiiSでの測定では止まってた、「異常な」猛暑に耐えてゆくのは大変だいね…

2023-08-29 06:48:14 | なっからさくい生活

月曜日の11時からはNiiSへトレーニング、クロスバイクで家を出るとちょうど上毛電鉄の上り電車が通り過ぎて行きました。気温は33℃を越えていたみたいです。気象庁の異常気象分析検討会も、今年の夏の気温は、歴代の気温と比較して圧倒的に高いく、異常だと言っています。


街中は日曜日とはうって変わって人通りが絶えていました。そんな中、スズランデパートのウインドーの模様替えをしていました。夏休み企画が終わって、次は秋のメッセージのはずですけど、猛暑続きでどうするのかな…

 


ジムの前を流れる滝川の岸の植え込みに絡んで咲いている昼顔も強い日差しで半開き状態です。NiiSでは、毎回トレーニングの前にインボディー測定をして健康状態や栄養状態を継続的にチェックしています。で、この間5回の測定で、毎回少しずつなのですが体重が減少してきて、前回は57㎏台の前半まで下がっちまってました。それが、今回は57.9㎏、ちょいと増加傾向になってくれました。

 
年寄りにはこの猛暑続きはすごく堪えています。体重の減少傾向が続くのはとても心配の種なんです。一生懸命食べています。増加に転じてくれてほっとしました。昨日のトレーニングは体幹の運動が多かったような気がします。

 


帰りに群馬大橋の西詰から眺めた赤城山です。まだまだ夏景色ですね。一日でも早く秋の赤城山が見たいです。「異常な」猛暑に耐えてよく頑張ってきているのですから。

 
県庁前のケヤキ並木に、並木を管理している前橋市の公園管理事務所の「工事予告」が出ていました。幹の中が空洞になったり腐朽菌が住み着いちまったケヤキがあるらしいのですね、倒木の恐れがあるのを伐採するって予告です。前橋るなぱあくで仕事してた時、倒れる危険があるケヤキの木を伐採したら、「大切な木を切っちまうとはとんでもない奴だ!」と怒鳴り込んできた方がいましたっけ…。

 


家に戻ると、COCOがまた私の箱の中に入り込んでいました。ザックを戻すことができないので、半強制的に、出てもらいました。ものすごく不満げでした。


排除されたCOCOは、すぐに次なる居場所探しを始めていました。今度はユキ子さんのが狙われていました。

 

 体重減少を防ぐためにはしっかり食べて適度な運動をするほかないです。昨日は暑さにめげて、家に籠って自作して食べました。赤ピーマンとトマトのスパゲティーです。早く紅葉が見たいです。

 COCOは適当な居場所が見っからないらしく、玄関わきの猫窓から表を眺めていました。私は食後休憩でニュースチェック、気になったのは中国からの迷惑電話が殺到しているっていうニュースがいろんな形で取り上げられていることでした。

 国番号「86」でかかってきた迷惑電話は、東京電力には6千件以上、福島市の飲食店には4店舗で1千件以上といった具合で、ものすごい数みたいです。「COCO、中国へ国際電話するといくらかかるか知ってる?」、<……………>、知らないらしく背を向けちまいました。

 <知ってるよ、中国だと1分間150円ぐらいだよ>、ドイツ生まれのハリネズミはさすがです。そうすると、東電にかかってきただけで、100万円近くの電話代がかかっている勘定になるんですよね。はるばる日本へ電話をかけまくっている中国の一部の人たちはお金持ちなのかな、それともどこかから資金援助があるのかな…。

 

 昨日の前橋の最高気温は36.2℃(12:33)でした。午後は家でのんびり体を休めて、夕方が近づいてから夕食づくりをしただけです。ユキ子さんの両親へのお届けはユキ子さんがしてくれましたんで、結局家から一歩も出ませんでした。


夕食のおかずは豚のロース肉の冷しゃぶでした。タレは濃厚な胡麻味噌ダレ、野菜は、レタス、トマト、大豆もやし、キュウリ、さやいんげん、赤と緑のピーマン、シメジ、カボスです。

 
勧告に基づく熱々の汁は、鳥山海苔店の上等な海苔をいっぱい使った海苔吸い、味付けは梅酢と少々の塩です。そして自家製のしば漬け、それと十六穀米のご飯です。異常な猛暑に耐えて、体重減少を食い止めるためにしっかり食べて行きます。

 


食後に私がちょいと席を離れたら、COCOがすぐに代わりに座り込んでいました。「座ってくれててもいいけどさ、おっさん座りはやめてくんないかな、格好悪いぜ!」、<あ~ね>。


<これでいいか?>って、寝そべっちまいました。おっさん座りよか、見栄えはいいやいね、いいことにしときました。

今日も猛暑みたい、どうしようかな…

 


【ふれあい体験教室 参加者募集中】
吉駒が講師を勤める前橋市文化協会主催のふれあい体験教室「日本舞踊教室」の参加者を募集しています。
〇日時 9月24日(日)~10月21日(土)の間に5回(14時~14時45分)
〇会場 第2コミュニティーセンター(前橋市保健センター内)
〇対象 幼児~中学生 先着10名
〇浴衣 希望者には貸し出します(申し込み葉書に身長を記入)
〇申込 9月11日までに葉書で、教室名・郵便番号・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号
    〒371-0805 前橋市南町3-62-1 昌賢学園前橋ホール内文化協会ふれあい体験教室係
                  (写真は、昨年の参加者による市民文化祭での舞台です)

 

 ヒゲじいさんの連れ合いの三代目若柳吉駒でございます。
1937年(昭和12年)に祖母の初代吉駒が始め、伯母の二代目吉駒が受け継いでまいりました直派若柳流美登利会、毎年春に公演会を開催しまいりまして本年4月の公演で79回目を迎えることができました。また、来春4月7日には第80回美登利会公演を予定しております。会員一同これからも精進を重ねてまいりますので、宜しくお願い申し上げます。

《最近の美登利会と吉駒リサイタルの舞台をご覧になりたい方は…》
第79回美登利会と第4回三代目吉駒リサイタルはこちらでご覧ください
第78回美登利会と第3回三代目吉駒リサイタルはこちらでご覧下さい
第77回美登利会と第2回三代目吉駒リサイタルはこちらでご覧下さい
第76回美登利会と三代目吉駒襲名リサイタルはこちらでご覧下さい
お稽古場は前橋市城東町、詳しくはこちらをご覧下さい