★5月20日のお弁当
パパさんの
次女の
長女は今日から中間テストなので、おかずだけお弁当箱に詰めておいて
エピピラフはよそって食べてね~、と。
・えびピラフ
・ウィンナーのケチャップ炒め
・ミートソースオムレツ
・ブロッコリーのチーズ焼き
・きゅうりとセロリのごま油醤油和え プチトマト
・りんご
昨日の朝、ジーパンをはいたら “???きつい?いや、洗い立てだから
気のせい”と思っていたのですが
夜、体重計に乗ったら 増えてる~!! 1~1.5kg 増えてるよ~
このウン十年、殆ど増減はなかったのに。
思い当たることは・・あるんですよね。
最近、夕方やけにお腹がすくんですよね。
健康の証拠さ、なんて思って
夕ごはんが遅いのをいいことに、おせんべいやら
クッキーをむさぼり食べていたんです・・・
絶対にそのせいだ。あ~、おそろしい
やっぱり年なんだな~、蓄積されちゃうんだ~
ショック
パパさんの
次女の
長女は今日から中間テストなので、おかずだけお弁当箱に詰めておいて
エピピラフはよそって食べてね~、と。
・えびピラフ
・ウィンナーのケチャップ炒め
・ミートソースオムレツ
・ブロッコリーのチーズ焼き
・きゅうりとセロリのごま油醤油和え プチトマト
・りんご
昨日の朝、ジーパンをはいたら “???きつい?いや、洗い立てだから
気のせい”と思っていたのですが
夜、体重計に乗ったら 増えてる~!! 1~1.5kg 増えてるよ~
このウン十年、殆ど増減はなかったのに。
思い当たることは・・あるんですよね。
最近、夕方やけにお腹がすくんですよね。
健康の証拠さ、なんて思って
夕ごはんが遅いのをいいことに、おせんべいやら
クッキーをむさぼり食べていたんです・・・
絶対にそのせいだ。あ~、おそろしい
やっぱり年なんだな~、蓄積されちゃうんだ~
ショック