★1月30日のお弁当
・がんもどきの含め煮
・さといもそぼろ煮
・卵焼き
・春菊の胡麻和え
・ひじきの梅煮ともやしのあえもの
ひじきを梅干で煮ておくととっても便利です。
ゆでた野菜(もやし、キャベツ、えのき)など
何とあえてもさっぱりして、箸やすめになるし
ご飯にまぜてもいいです。
・がんもどきの含め煮
・さといもそぼろ煮
・卵焼き
・春菊の胡麻和え
・ひじきの梅煮ともやしのあえもの
ひじきを梅干で煮ておくととっても便利です。
ゆでた野菜(もやし、キャベツ、えのき)など
何とあえてもさっぱりして、箸やすめになるし
ご飯にまぜてもいいです。