ルーティーンに縛られ過ぎか？

元気の素は日々の繰り返し

朝起きたら、生きてるなあ、と伸びをしてしまう。
でもいつも眠いから、しばらくダラダラして（するなって）手足をあげてバタバタ。
これで血圧が上がってやる気になる。

コーヒーが殆どだが、この頃食欲ないからお番茶やダージリンティーいれたり、朝はお茶。
ポットにいてて持っていくルイボスティーを沸かす。
体にいいって言うから頑張って続けている。


お茶淹れながら台所を片す。
本当に嫌なんだが、食べると眠く、ピカピカの台所にして眠ることができないことが多々ある。


家に帰るとき

ここ何年か、仕事を普通の人並みに働くのは人な倍くらいしんどい。
なんかルーティーンができてしまって、まずは倒れるようにソファに横たわる。
ようやく起き上がるとシャワー。
遅いご飯。
食べると一旦寝て、ひたすら心ダラダラ。


この所、このルーティーンがめちゃ崩れて



まあ、倒れて寝るのですが、今週は歯医者（虫歯でなくて、知覚過敏、磨きすぎと言われ）ガリガリ削られ、プラスチックで蓋をして（歯ぐきとの間）
麻酔が覚めないので遅い御飯。

シフトで遅い日。

友だちに会いに行く。
ずっとご無沙汰してしまって。


もうこうなったらどうでもいいや、と髪の毛を切る。
丁寧にカットしてくれるので最後の最後に入ったので、申し訳ない。

毎日が遅かった。

頑張れるのかな、と無理したくてしてみたが。


くそダメ

どのくらいダメくそかというと、
通常は意味がある言葉を書き写す時、さっと書く。
私はねむすぎて1文字1文字象形文字のように眠さの中で書く。
これは仕事にはなりません。
休憩時間は惹かれていますが実質休憩はない仕事。
申し訳ないが、寝付けない子供のそばにより、とんとんしながら爆睡。

本当に反省している。

寝不足だとカッとなりやすいし。


寝まくった

友が10時過ぎに朝ごはんを食べている私に驚いていた。
10時に起きたわけじゃなくて、洗濯はしてグズグズルートしていると安心なんです。


休日何かをするとささやかでも納得

マドレーヌを焼いた。
こんな簡単なもの、とばかにしてたが、凝ったものを今の疲れたわたしはできない。
ハロウィンのカワイイマドレーヌ型を買っちゃったから仕方ない。

でも家中がいい匂いになり。

こんな簡単なお菓子があるんだ、と思う。


多分

すっごい大事にされて、いい生活を送ればもっと楽かもしれない。
私はこの一人生活に慣れてきていて、自己完結したいんだよな。


こういう甘ちゃんな自分がやなので

こうこうこうだから、こうなんです。

そういうのやなんだよね、

こうだけどこうなんだ。

そう頑張ってきたんだから、いまをもう少し感謝しなくては。


海に出ることが少なくなって、生きが悪く。

自分を持て余しながらいただいた命を頑張って、頑張っていかないとなあ。

だって、頑張らないとお金が入らないものね。

生涯働く気持ちで自分にあった新しい世界がまだあると思ってる

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