花の名前

2015年21冊目の本。

「花の日本語」山下景子(幻冬舎)

香雪蘭、匂豌豆、風信子、花車、覇王樹。外来の花の、和名です。さまざまな花の和名・異名がいろんなエピソードと共に紹介されています。

アサーション・トレーニング

2014年20冊目の本。

「アサーション・トレーニング 自分らしい感情表現ーラクに気持ちを伝えるためにー」土沼雅子(日本・精神技術研究所)

 

読み終わってから、昨年読んだ1冊の本を思い出しました。

『自分の小さな「箱」から脱出する方法』

アサーティブな態度であること。これが、人間関係をラクにする、自分を大切にする方法です。

素直な自己表現(=アサーション)ができるから、感情を振り回さなくてよくなります。

おもちゃの整理

お読みいただきありがとうございます。山形の整理収納アドバイザー、応援屋 阿部真紀です。

子供たちが長期休みの際の恒例「今日の特別」。今日は、「2人で相談して、おもちゃを整理してね」と声掛け。

40分ほど部屋でガチャガチャしていました。その間、母は昼寝♪「終わったよ！」と言うので見に行ってみると…


自分たちだけで、要不要をきちんと判断していました。


3段引出しケースの中もすっかすか。

ザックリ収納のおもちゃ箱もすっかすか。

そろそろ収納用品の整理を考えられるくらいに、おもちゃが減ってきました。
長女は中学生に、次女は3年生になります。部屋の仕様も変化していくんだなぁ♪