待合室で

2015年22冊目の本。

「考えない練習」小池龍之介(小学館)

これ迄に何度か読んだ本。人間の心の動きの癖を再確認することで、不快な状況から心身を遠ざけることができるのです。


目の周囲が赤く腫れ、痒いです…2ヵ月ほど酷くなったり良くなったりを繰り返し、とうとう我慢できずに病院へ。我慢する必要なんて、全然ないのにねぇ。

待ち時間に読もうと持ってきた本ですが、読み終わってしまいました。