2019-09【The Hidden Half of Nature 】

「土と内臓」
D・モントゴメリー + A・ビクレー
(築地書館)


プロバイオティクス
プレバイオティクス
ヒトマイクロバイオーム
植物のマイクロバイオーム
根圏の微生物
腸内細菌叢
交換経済

体内の畑を耕せ！


どうやらワタシは微生物に
乗っ取られているようだ(笑)

2019-08【使い果たす】

「使い果たす習慣」森秋子(KADOKAWA)

この方のブログがすきです(*^^*)

2019-07【40時間増やす】

「週40時間の自由をつくる超時間術」
メンタリストDaiGo (実務教育出版)

時間認知の歪みを修正する方法あれこれ。


呼吸を変える
親切をする
自然の動画を見る
なんかは、すぐにでも取りかかれる。

2019-06【不条理世界の夫婦】

「ニセモノの妻」三崎亜記(新潮社)

2019-05【太平洋】

「太平洋　その深層で起こっていること」蒲生俊敬(講談社)

天皇海山群！