至福の時

今朝、布団の中で夢うつつの状態の時、ものすごい至福感を感じました。
あまりの至福感に、目を覚ましたくなくて、しばらく布団の中でその感じに浸っていました。

実はこの経験は始めてではなくて、３ヶ月おきに1回くらい、今までに３，４回経験しています。寝ていると、突然のようにやってくるんです。瞑想しているときにもたまになるときがあります。
でも、目が覚めて日常に戻ってしまうと、すぐこの至福感は忘れてしまうんですけどね。

ずっとこの至福感を感じていたい～、と思いましたが、そうもいかないので、よいしょっと起き上がってベランダに出たら、晴れた空、そしてさわやかな風が肌に触れて、とても気持ちが良かった。

午後はひとり自転車で例の散歩コースを土手まで行き、少しエクササイズ。（写真は土手一面に咲いていた紫の花。あれ、ド忘れしちゃった、これ、なんていう花でしたっけ？）
そして帰りはいつものカフェへ。

布団の中で感じた至福感にはちょっとかなわなかったけれど、なかなかさわやかな午後でありました