お知らせ A面

「治療する医学から、病気を未然に防ぐ予防医学を！」

教室のご案内

＊新規教室

大阪市立大学健康科学イノベーションセンター・健康ラボステーション・日本姿勢と歩き方協会　共催
健康運動教室が10月よりスタートし、日本姿勢と歩き方協会フィットネスアドバイザーの浅田千鶴が教室を担当させていただきます。

今年春より、３者共催の「健康測定会」「ウォーキング教室」を行っていましたが、参加者からのご要望と、３者の従来からの目的であった生体計測データの取集と予防医学・疾病予防への有効的な活用への検証する共同研究を本格的にスタートすることになりました。

日時：１０月より３月まで毎月最終水曜日（１２月４週目、３月３週目）全６回　１４時～１５時

内容：健康測定（疲労度、骨密度、体成分分析、両椀血圧血流測定、体力測定）を初回・最終回２回
　　　　ストレッチ、筋力運動、ウォーキングなどロコモティブシンドローム・メタボリックシンドローム・認知症の予防・　　　　改善し、全般的な健康度をアップする運動プログラムを行います。

参加費用：全６回　６０００円
＊なお、共同研究の趣旨をご理解いただき、初回と最終回に測定が可能な方を参加条件とさせていただきます。

お問い合わせ・お申込み：　NPO法人健康ラボステーション　℡06‐6948‐5133


＊既存の体操教室も体験教室を行っています。よろしければご利用ください。
　　お問い合わせ：asadacyh@kcc.zaq.ne.jp

火曜日・第２，４土曜日　10時～11時半　宝塚教室（宝塚南口会館）
木曜日　10時半～11時45分　大阪福島教室（八聖亭４Fスタジオ）
金曜日　9時15分～10時半、10時半～11時45分　神戸教室（魚崎西町会館）
土曜日　9時45分～11時、11時～12時　西宮教室（にしおか整骨院）