からだの不思議

昨日のブログ<emoji:bud>を見ていただた方は　思わず骨盤を動かしませんでしたか？

上手に骨盤を動かすことができましたか？？

教室でも骨盤運動を行います。

「はい・・・骨盤を回しましょう～！」・・・と、一斉に始めていただくと、その動きは　１０人１０色。

頭が　フラフラ動いている人や、胴体全部が横揺れしている人、肩が上下している人・・・・・・・・・
キンチョールの先生のように上手に動かす人は　案外と少ないです。


昨日のブログで書いた腹横筋、腹直筋は　もちろん・・・外腹斜筋と内腹斜筋、お腹を斜めに横断している筋肉の働きが　ずいぶんと必要になります。
この辺の筋肉が上手に使えず、骨盤を動かせないことがあります。

脳からの指令をどう出していいのか、分からないだけの場合もあります。
自分の脳の中には　そんな情報は　組み込まれていない！と思いきや・・・

「フラフープをしているように動かしてください！」

と言うと、できなかった人が　突然できるようになったりします。
神経回路が見つかり、アウトプットできたたのでしょうね。



ＭＲ．ＢＲＡＩＮを見たからって、脳に　こじつけ過ぎ？！？！


しかし、脳についても、筋肉についても、知らないことが多いまま、よく身体を毎日毎日使い、お世話になっているものです。
日々、からだのシステムをお伝えし、整える仕事をしながら、まだまだ勉強すべきことがある！！と思います。

今日のドラマの中の綾瀬はるかちゃんのセリフに、ちょっと感動しちゃいました。

「不思議なものが不思議なままじゃ恐ろしい！！」

改めて・・・
これまで人体を科学し発見解明してくれた先人に感謝し、
人体の不思議に敬い、この神秘とも言える人体を少しでも理解しなければ・・・。