イルチブレインヨガ新宿スタジオ ブログ

体・心・脳の健康と統合、本当の自分に戻るブレインヨガです⭐︎

慢性肩こりがなくなりました!!

2013-01-08 | トレーニング効果

こんにちはイルチブレインヨガ新宿スタジオです

電車にのっていて目に留まったもの、それは

マッサージ店の「安眠効果、肩こり、腰痛に効果大」とかかれが大きな宣伝文字。

みんな癒しを求めているんだなぁとしみじみ感じていました。

お店で一時的に気持ちよーくなるのもいいですが、イルチブレインヨガのトレーニングは

長い目でみてよい体、心をつくっていくことができます。

私は慢性肩こりがこのトレーニングでなおりました

治らないと自分でかってに思っていたものが、数か月したら知らぬ間になくなっていました

こんなことが起こるんです

 

慢性肩こりをおもちの方、多いのではと思います。

ぜひイルチブレインヨガ新宿スタジオでトレーニングをしてみて下さい

その変化をお楽しみに~

 

 

 

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初めてでも、運動をあまりしていなくても大丈夫

 ワークショップのお知らせ

 

2013年1月

10日(木)14:30~

17日(木)14:30~

20日(日)14:30~

24日(木)14:30~

31日(木)14:30~

 

◎参加費1,000円◎

参加申し込み受付中

お気軽にお問い合わせください

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◆◇◆◇◆◆◇◆◇◆

イルチブレインヨガ新宿スタジオ

新宿区新宿2-8-5 東弥ビル2

03−3358−2753
brainyoga2753@yahoo.co.jp

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