イルチブレインヨガ新宿スタジオ ブログ

体・心・脳の健康と統合、本当の自分に戻るブレインヨガです⭐︎

イルチブレインヨガ_ふりふりダイエット(1).mp4

2012-07-28 | トレーニング効果

こんばんは新宿イルチブレインヨガです。

今日は夏だからこそ!!ふりふりダイエットの動きのうち、1つをご覧いただきたいと思います。

ふりふりダイエットはとっても簡単。

10コの動きを各1分ずつ行うだけ体がと―――ーってもすっきりすっきりです。

ぜひお試しください

 

イルチブレインヨガ_ふりふりダイエット(1).mp4

 

新宿スタジオではふりふりダイエットも行います。

詳しくはお問い合わせください

◇◆◇◆◇◆◇◆◇夏の腸力アップ大作戦中◇◆◇◆◇◆◇◆◇

イルチブレインヨガ新宿スタジオ

新宿区2-8-5 東弥ビル2階

03-3358-2753

brainyoga2753@yahoo.co.jp

 

入会体験受付中!!一緒に夢をかなえましょう

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