イルチブレインヨガ新宿スタジオ ブログ

体・心・脳の健康と統合、本当の自分に戻るブレインヨガです⭐︎

エネルギー循環をよくする体操☆

2013-01-18 | トレーニング効果

こんにちはイルチブレインヨガ新宿スタジオです

一年のはじめ1月は何をとっても忙しいですね ありがたいことです

こうして健康でいられることに感謝です

 

ココロも体も健康でいるためには エネルギー循環がよくなっていることが大切です。

私たちの体を流れているエネルギーの滞りが体の痛みや病の原因ともなります。

 

毎日エネルギー循環をよくする体操を日課にいかがですか?

 

イルチブレインヨガの体操は誰でもできる簡単な体操です。

ぜひ一度 イルチブレインヨガ新宿スタジオにて体感されて下さい!

おまちしてます

 

 

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初めてでも、運動をあまりしていなくても大丈夫

 ワークショップのお知らせ

 

2013年1月

20日(日)14:30~

24日(木)14:30~

31日(木)14:30~

 

◎参加費 1000円◎

参加申し込み受付中

お気軽にお問い合わせください

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◆◇◆◇◆◆◇◆◇◆

イルチブレインヨガ新宿スタジオ

新宿区新宿2-8-5 東弥ビル2

03−3358−2753
brainyoga2753@yahoo.co.jp

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