イルチブレインヨガ新宿スタジオ ブログ

体・心・脳の健康と統合、本当の自分に戻るブレインヨガです⭐︎

夏の腸力は「ふわっと呼吸 瞑想」で作る!!

2012-06-15 | トレーニング効果

みなさん、こんにちは新宿いるちぶれいんよがスタジオです

今日はいいお天気ですねこんな日はどこか遠くへお出かけしたいもんです。。。

 

さて!これから夏真っ盛りになりますが、皆様の体の調子はいかがでしょうか夏バテ対策してますか??

そんな夏に向けて、新宿スタジオでも「腸力」をアップ作戦実施中です。

 

前回のブログでもお伝えしたとおり、「腸運動」本当にいいんです

この素晴らしさ、是非お試しいただきたいです。

 

本格的な暑さの前に 体も心もスッキリしましょう

 

新宿イルチブレインヨガ

新宿2丁目8-5 東弥ビル2階

03-3358-2753
brainyoga2753@yahoo.co.jp

毎日体験受付中。

お気軽にお問い合わせください

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