71.9kg 20.6%
71kg台に突入。昨夜は、寿司屋でお腹いっぱいになるまで食べたので
その分、ビリーエリート3を一生懸命にやった。
毎年、年末年始でリバウンドし、そのままダイエット終了となっていた。
数多くの失敗を繰り返して、今年の成功につなっがったと思います。
まだまだ油断せずにがんばろう。
71kg台に突入。昨夜は、寿司屋でお腹いっぱいになるまで食べたので
その分、ビリーエリート3を一生懸命にやった。
毎年、年末年始でリバウンドし、そのままダイエット終了となっていた。
数多くの失敗を繰り返して、今年の成功につなっがったと思います。
まだまだ油断せずにがんばろう。