因島１周

　来週のサザンセトロングライドに向けての調整で、因島を１周。



因島スカイラインから、地蔵鼻へ。潮が引いていたので、お地蔵さんの場所まで歩いて行きました。



除虫菊は、見ごろではないのでありませんが、良い景色です。



釣りのポイントも様子見ながら、最後は萬来軒で締めて向島へ。



【走行距離】６８キロ

白滝山＆高見山

　暑さのピークを迎える２時に出発。しまなみを走ろうと思ったが、気分が乗らないので因島の白滝山へ向かう。
最後の１キロの登りがキツイ。



山頂へは登るのを止めて、駐車場まで。



大人しく帰ろうと思ったが、高見山へ向かっていた。



最後の登りは暑さでバテバテ。

【走行距離】４９キロ

鞆の浦ライド

　忘年会で鴎風亭のお食事券をゲット。嫁さんと長男と３人で昼食と温泉の計画。
自転車で一足先にスタート。熊野路からグリーンラインを登り、鞆の浦へダウンヒル。



待ち合わせ時刻より、早く到着したため、時間潰しに観光。



家族と合流して、鴎風亭でお風呂へ入り、食事。



豪華な昼食でした。

【走行距離】５２キロ

タンタンロングライド 2017

　今年もタンタンロングライドへ。訳あって今年も１００キロコースにエントリー。
前日に島根より持ち込んだイワガキを堪能。



大会当日の気温は、程よく風もあり、湿度も低く最高の自転車日和。



序盤の市街地の信号が多いエリアを抜けると後は、快適。



エイドステーションも相変わらずの充実した豊富な食料と飲み物。



丹後半島の海岸線は、波のウネリが酷くて、日本海らしい景色。



今年は、時間が余ったので伊根の舟屋も観光。



充実したロングライドでした。

高見山ヒルクライム

　高見山へトレーニング。立花方面から山頂へ向かってタイムトライアル。



　しかし、ベスト体重プラス２キロの状態では、ペースも上がらず。激遅。

【タイム】２３分０４秒

生口島ライド

　最近は、春しか乗らなくなった短いロードバイクの季節がやって来た。
半日しか時間が取れなかったので、しまなみ付近でシーズンイン。



　生口島まで走り、山を越える峠を登り、島を八の字を書くように走行。



　距離は、短かったが久しぶりの自転車は、脚と膝にきました。



【走行距離】８４㌔

大三島１周

　自転車のお誘いがあり、久しぶりにしまなみへ。
お昼前からスタートし、昼ご飯を因島でカキフライ定食に舌鼓を打ち、



待ち合わせ場所の瀬戸田サンセットビーチへ。



そこから３人で大三島へ向かい、島を左周りで１周。後は、標準ルートで向島まで。

【走行距離】９８㌔

TANTANロングライド 2016

　宿泊地「文殊荘」へ到着。



前日の今年も上質な旅館で、美味しい岩牡蠣に舌鼓。



しっかり食べた後は、うっかり飲んで、たっぷり笑って、ご就寝。


今年もTANTANロングライド１９０キロにエントリー。しかし、当日の天気が雨の為、急遽１００キロコースに変更。よってスタートもいつもより遅いため、
飲み過ぎ、食べ過ぎの前夜祭。
　１９０キロコースを走るときは、６時スタートなので朝食も旅館で食べたことないが、１００キロコースは８時スタートなので朝食も頂き、ハイオク満タン状態でスタートに着く。



１００キロコースの方が人気で人数も多いため、スタートに時間がかかる。



９時すぎ、やっとスタート。時折、雨の降る中、信号の多い市街地を走る。丹後半島に抜ければ、海沿いを気持ち良く走れる。



後半は、天気も回復。最後のエイドステーションからは、２人で猛スパート。４０キロに届くスピードで、脚がもげるかと思った。



ゴールしたが、１００キロコースでは、物足りない感じ。打上げで、いつもの岩牡蠣＆鳥貝。



来年、１９０キロリベンジですね。

タイヤ交換

　２年使用したミシュランプロ４。山が無くなり、ひび割れも出てきたのでタイヤ交換。



摩耗が早いような気がして、以前使って使用感が良かったプロ３に戻しました。勿論、値段も考慮しての事です。

三瓶山ライド

　昨年、食べれなかった三瓶バーガーを目標に、三瓶山へ向かう。
スタートは、作木町の川の駅常清。



国道３７５で北上、江の川を横目に見ながら粕淵へ。



粕淵から三瓶山への登り坂。三瓶バーガーのある北の原まで、続く。



昨年のゴールデンウィ－クの混雑ぶりもなく、入店。念願の三瓶バーガーに有りつけた。



食後は、西の原へ移動して、コーヒーブレイク。青い空に、緑の芝生、そして三瓶山。お気に入りの場所です。



西の原で３０分ほどくつろいで、粕淵へ下り、以前から気になっていた県道１６６号を登る。



前に、下りを走った時にはすごい長くてきつそうな坂のイメージがあったが、意外とそうでもなかった。



坂の途中にあった水場にも助けられながら、５４号へ上ることができ、道の駅赤来高原で休憩。



疲れを癒す糖分を摂取。赤来高原から５４号を下り、県道６２号でゴール。丁度１００キロのライドでした。

【走行距離】１００キロ