ついこの前、桜の話をしたのに
今日は雪!
もーどうなってるの?春分の日なのに・・・
こんな寒い日は家にこもってぬくぬくしてるのがいいね
という事でブログ更新
先週末、東京都マスターズ大会に参戦して来た
久しぶりに辰巳で泳げるし、オリンピック近くになるとしばらく泳げなくなる(秋から改修工事)から!
参加動機は不純
張り切って二日間参加したよ〜
1日目 200m Br
38-47
1-20-25 (41-78)
2-03-85 (43-60)
2-49-00 (45-15) 1位
マスターズベストもちょっとだけ更新!
それにしてもラスト50のラップが酷い
45秒かかったの初めてかもしれない
150ですでにバテバテだった、あんなにキックが効かなくなるなんてショックすぎた
自分では全く意識なかったけど前半に突っ込み過ぎてる
50から100をこんな速く泳いだのも初めてだから
これじゃバテるよなー
というか、これくらい突っ込んで入ってもバテない練習をしなくちゃいけないのね
今後の課題、頑張って練習しよ
2日目
50Br 37-07 2位
100Br
37-63
1-18-57 (40-94) 1位
100はタオルもらえた
200と全く同じメンバー、同じ順位
高瀬マンと
120歳区分 4X50 フリーリレー 1位
(2泳 31-32)
表彰待ち
1位獲れた!でもリレーではタオルもらえなかった
相変わらず50は苦手
力んじゃって全然進まないし、自分の泳ぎができないで終わる
スピード練習もちゃんとしないとダメだね
100は前半ターンしてから泳ぎがしっくり来て水に乗れた感じ
やっぱり前半から飛ばす練習しないとなー
でもタイムは久々の18秒台なのでまあまあ
リレーのタイムは論外
ホント、半フリってどうやったら速く泳げるんだろう?
せめて30秒切って泳ぎたいんだけどなー
こんなタイムじゃヤングに迷惑かけまくりだよ
キックの練習からやり直すか・・・
この日は50Brをお昼に泳いで、100を泳いだのはなんと19時、リレーは19時半!
大会進行が遅れまくりだったから待ちくたびれちゃった
これには訳があって、この日は日本新はもちろん、世界新が連発した
特に世界新記録はレースを止めて表彰が行われたので仕方ない
それくらいレベルの高い大会だったってこと
いつものマスターズ大会と違ったのは70歳以上のスイマーが少なく
18区分の若者がすごく多かったこと
18区分だけで5組もある大会なんて滅多にないから驚いたし
速い人たちのいいレースをたくさん観られたので興奮した!
二日間両日参加なんて滅多にしないけど、行ってよかった
1位の景品はこのタオル
成績も良かったし、やっぱり辰巳は泳ぎやすくていいプールだね
改修工事に入る直前の都マス長水路大会も参加決定ー!
今日は雪!
もーどうなってるの?春分の日なのに・・・
こんな寒い日は家にこもってぬくぬくしてるのがいいね
という事でブログ更新
先週末、東京都マスターズ大会に参戦して来た
久しぶりに辰巳で泳げるし、オリンピック近くになるとしばらく泳げなくなる(秋から改修工事)から!
参加動機は不純
張り切って二日間参加したよ〜
1日目 200m Br
38-47
1-20-25 (41-78)
2-03-85 (43-60)
2-49-00 (45-15) 1位
マスターズベストもちょっとだけ更新!
それにしてもラスト50のラップが酷い
45秒かかったの初めてかもしれない
150ですでにバテバテだった、あんなにキックが効かなくなるなんてショックすぎた
自分では全く意識なかったけど前半に突っ込み過ぎてる
50から100をこんな速く泳いだのも初めてだから
これじゃバテるよなー
というか、これくらい突っ込んで入ってもバテない練習をしなくちゃいけないのね
今後の課題、頑張って練習しよ
2日目
50Br 37-07 2位
100Br
37-63
1-18-57 (40-94) 1位
100はタオルもらえた
200と全く同じメンバー、同じ順位
高瀬マンと
120歳区分 4X50 フリーリレー 1位
(2泳 31-32)
表彰待ち
1位獲れた!でもリレーではタオルもらえなかった
相変わらず50は苦手
力んじゃって全然進まないし、自分の泳ぎができないで終わる
スピード練習もちゃんとしないとダメだね
100は前半ターンしてから泳ぎがしっくり来て水に乗れた感じ
やっぱり前半から飛ばす練習しないとなー
でもタイムは久々の18秒台なのでまあまあ
リレーのタイムは論外
ホント、半フリってどうやったら速く泳げるんだろう?
せめて30秒切って泳ぎたいんだけどなー
こんなタイムじゃヤングに迷惑かけまくりだよ
キックの練習からやり直すか・・・
この日は50Brをお昼に泳いで、100を泳いだのはなんと19時、リレーは19時半!
大会進行が遅れまくりだったから待ちくたびれちゃった
これには訳があって、この日は日本新はもちろん、世界新が連発した
特に世界新記録はレースを止めて表彰が行われたので仕方ない
それくらいレベルの高い大会だったってこと
いつものマスターズ大会と違ったのは70歳以上のスイマーが少なく
18区分の若者がすごく多かったこと
18区分だけで5組もある大会なんて滅多にないから驚いたし
速い人たちのいいレースをたくさん観られたので興奮した!
二日間両日参加なんて滅多にしないけど、行ってよかった
1位の景品はこのタオル
成績も良かったし、やっぱり辰巳は泳ぎやすくていいプールだね
改修工事に入る直前の都マス長水路大会も参加決定ー!