久しぶりに完璧な風邪を引きました。
月曜日からずっと、夜中にすごい寝汗で起きて着替えての繰り返し。
１時間置きに起きてしまう。布団が暑いからかと思って換えてみても同じ。しかも起きたときには強烈に喉が痛い！！
普通だったら一晩汗かいて寝ればスッキリ治るはずなのに、４日も続くと参る。
朝は汗かいて多少すっきりしてるんだけど、ご飯を食べると熱が上がってくるのがわかるし。でも身体は動くから出勤するものの、電車に乗ろうとして走ると世界がぐるぐる回る！こりゃ結構熱高いかも～。喉の痛みは断続的だし。
ご飯もいつものようには食べられない。
まず、お腹が空かない。ということは食欲ないのよねー。なんかこれだけでげんなり。
無理矢理食べてもおなかが痛くなって、しまいには腹下し。こうなると食べない方がまし。
胃袋だけは風邪にもめげず絶好調なんだけどな。
何なのこの風邪！！
職場でも地味に流行ってるけど、一人につきどれか一つの症状しか出ていないらしい。どうやら私は３つの風邪を併発しているようです。
ぶっ倒れれば仕事も休むけど、なぜか身体は元気なんだよ～。
昨日も汗かいてこの風邪を治そうと泳いでみたんだけど、終わった直後はいい感じだったのにやっぱりダメだった。
こんなにも体内に熱がこもってるのかなぁ。
とりあえず昨日の練習。熱があったから身体が動きやすくて調子よかった。身体が軽かった～。
up 25*10 45" choice
K 100*4 2'15" IM
S 100*5*3set 2'
1t Fly-Ba-Br-Fly
2t Ba-Br-Fr-Ba
3t Br-Fr-Fly-Br
4t Fr-Fly-Ba-Fr
5t IM
S 25*8 40" choice
Down
Total 2350
これだけ泳いだし汗もかいたから治ると思ったんだけど。もう！しぶとい風邪め！！早く良くなれ
月曜日からずっと、夜中にすごい寝汗で起きて着替えての繰り返し。
１時間置きに起きてしまう。布団が暑いからかと思って換えてみても同じ。しかも起きたときには強烈に喉が痛い！！
普通だったら一晩汗かいて寝ればスッキリ治るはずなのに、４日も続くと参る。
朝は汗かいて多少すっきりしてるんだけど、ご飯を食べると熱が上がってくるのがわかるし。でも身体は動くから出勤するものの、電車に乗ろうとして走ると世界がぐるぐる回る！こりゃ結構熱高いかも～。喉の痛みは断続的だし。
ご飯もいつものようには食べられない。
まず、お腹が空かない。ということは食欲ないのよねー。なんかこれだけでげんなり。
無理矢理食べてもおなかが痛くなって、しまいには腹下し。こうなると食べない方がまし。
胃袋だけは風邪にもめげず絶好調なんだけどな。
何なのこの風邪！！
職場でも地味に流行ってるけど、一人につきどれか一つの症状しか出ていないらしい。どうやら私は３つの風邪を併発しているようです。
ぶっ倒れれば仕事も休むけど、なぜか身体は元気なんだよ～。
昨日も汗かいてこの風邪を治そうと泳いでみたんだけど、終わった直後はいい感じだったのにやっぱりダメだった。
こんなにも体内に熱がこもってるのかなぁ。
とりあえず昨日の練習。熱があったから身体が動きやすくて調子よかった。身体が軽かった～。
up 25*10 45" choice
K 100*4 2'15" IM
S 100*5*3set 2'
1t Fly-Ba-Br-Fly
2t Ba-Br-Fr-Ba
3t Br-Fr-Fly-Br
4t Fr-Fly-Ba-Fr
5t IM
S 25*8 40" choice
Down
Total 2350
これだけ泳いだし汗もかいたから治ると思ったんだけど。もう！しぶとい風邪め！！早く良くなれ