双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

無理なく。

2022-09-23 08:30:34 | 双極性障害とともに。

レキソタンの減薬を始めて、

もうすぐ6カ月

半年を迎える。


始めは、

薬の効用が切れてくる時間になると、

横になって、

かなりしんどい思いをした。


ぼちぼちの結果、

今は、

丸一日は、

当たり前のように

間隔を開けることが出来ている。


今の主治医の先生が

よくよく使われる言葉に

「無理なく」がある。


簡単なようで

難しい。


来週月曜、

診察です。