最近、
肩というか、
肩甲骨、首筋の凝りが、
きつい・・・。
で、困った時の、いつもの整骨院へ。
「張っていますね。」と
丁寧に、施術して下さった。
うーんんんん・・・。
楽に なったぁ・・・・。
で、家に 帰ると、
おおおお・・・・。
揉み返しやぁ！！
どぉ～んと 身体中が重たい。
ほんまに、重たい。。。
とりあえず 寝る。
夜ご飯、
献立 決めていた。
ほんまのほんま。
作る気 満々やった。
でも、作るエネルギーなんかなし。
「どっか食べにいこう。。。」と 夫に話す。
こういう時に限って、
冷蔵庫の中
お野菜、たくさん。
で、夫。
「適当に するから」と。
これは、よくある台詞。
で、娘を英会話のレッスンに送迎する
そんな隙間時間に、
作ってくれました。
・大根と鶏肉の煮物
・ほうれん草のナムル
・野菜たっぷり、卵とじの 水餃子スープ。
（水餃子は、生協さんの冷凍ね。）
はい、
とっても美味しく 頂きました。
食後は、
シュトーレン。
毎年、作業所さんが作って下さるものを、
頂いています。
今年も、届けてもらいました。
もう、そんな時節なのね。
後片付け？？？
「すること、ないよぉ～～」との
夫の言葉に甘えて、
またまた 寝そべっていました。
こんなブログを書いて、
申し訳ございません。
ただ、忠実に
昨日の我が家を 書きました。
さぁ、今日も スタートです。
ここ最近、
薬の飲み忘れが多い。
で、夕のお薬を飲む時間は、
スマホでアラームをセットした。
昨夜、
なかなか眠れないと、
今度は 眠前薬を飲み忘れている。
こういうの多いのね。
大丈夫かいな？？
