また 熊本 九州に記録的大雨。
避難されている方のお気持ちを思います。
今朝も ５時半に起きての お弁当他の流れ。
昨日よりも 不安感少なく出来ました。
夫が ワンコの散歩（ ト○レを兼ねているので 天気に関わらずに行かねば、です。 ）の間
掃除機も かけることが出来ました。
昨日の私。
何をするにも 不安感が強く、
で、タバコを吸い、
仕方ないよなぁ、しないといけないしなぁ、エイ～！って感じで 取り掛かる。
ゆっくりゆっくりと こなしていく。
出来ました。
の繰り返しでした。
夕飯は、レトルトのハヤシライス。
こんな時用に、レトルトの品は ストックしています。
調子が悪くなると タバコの量が グッと増えてしまいます。
落ち着いたら、禁煙外来に行こうって 考えています。
ちなみに 以前のドクターは ‘ くまさん ’のような方で
「 一日１０本程度なら いいんじゃない。」って 言って下さってました。
ご自身も 診察の合間に 外に出て 吸ってられるのを、私 見ていますし。。。(*^_^*)
今の主治医は、当然 良し！とはいかず、しかめっ面になられます。
私のこの調子。
主治医が言われている < （ 何日も 布団から出ることが出来ないような ）寝込むほど > のものではなく、
乗り越えていけそうに思えます。
ワンコが スヤスヤしています。
何を考えているんだろう。
可愛いなぁ。