朝は軽く・・

４６．８ｋｇ（２７．３％）

朝　りんごジュース少し、黒たまご１個
昼 アメリカンドック少し、クリームドーナツ（フジパン）、野菜ジュース
夜　マカロニグラタン、スープ３種類、サラダ、ハンバーグ少し（ジョイフル）

夜：チベット体操

娘にとって念願のジョイフル！！（プリキュアのＣＭで流れているが、都心にはなく）でしたが・・肝心のおまけのおもちゃはかなりう～ん？？な物で残念そうでした。

胃が戻りつつあり・・

４６．？ｋｇ（液晶ではない為、はっきりとよくわからず）

朝　コーヒー、野菜ジュース
おやつ　ブルーベリー沢山、ラズベリー少し（おかださん）
昼　黒たまご１個、海老天丼２/３、味噌汁（大涌谷レストラン）
夜　ロコモコ丼１/３、チョコバナナパフェ、コーヒー（御殿場アウトレットのフードコート）