えのきち日記

夜だけ腹7分目ダイエット実施中!!

やはり、ダイエットで満腹まで食べないというのが一番効果的かも。

500日目

2008年12月29日 23時59分17秒 | ダイエット
朝 みかん1個
昼 玉子のせハンバーグ、ごはん、カフェラテ、抹茶ラテ
夜 青汁、どら焼き2個、寒天コーヒー

コメント
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