朝 バナナ1本
昼 青汁、銀だこ4個、ケーキドーナツ(ミスタードーナツ)、寒天コーヒー、雑穀御飯子供茶碗1杯、ウィンナー3本、コーンフレーク(牛乳入り)
おやつ チョコバナナパンケーキ、寒天コーヒー
夜 蒸し焼きブロッコリー、ステーキ少し、マックスミルク(チョコミント)
夜:加圧
昼 青汁、銀だこ4個、ケーキドーナツ(ミスタードーナツ)、寒天コーヒー、雑穀御飯子供茶碗1杯、ウィンナー3本、コーンフレーク(牛乳入り)
おやつ チョコバナナパンケーキ、寒天コーヒー
夜 蒸し焼きブロッコリー、ステーキ少し、マックスミルク(チョコミント)
夜:加圧