７月２０日日曜日

読書してから皇居練。キロ５前後で４周。後半はバテ気味だった。ワイナイナに会った。アフターは鳥貴族。楽しく飲んだ。

今日20km
7月165.8km

７月１９日土曜日

二日酔いで昼過ぎ起床。読書してからフライング。通常練はベストを15秒更新。集団走で引っ張ってもらって、ついていくだけで良かったのが大きいけど。自分の意思でペースをコントロール出来るようにしていきたい。夜はアフターズまで行って帰宅。

ラップ
437
433
426
426
419
22分22

今日13.2km
7月145.8km

７月１８日金曜日

会社。定時まで同期達と座学研修。眠かった。夜は５、６年会にお邪魔した。３次会まで行って無事に帰宅。

７月１７日木曜日

会社。資料作成したり。午後は同期１００人と３年目研修。１番の席で寝てたら怒られた(笑)夜は懇親会。痩せたねって同期達に言われた。２キロ位しか減ってないのに。その後は職場に戻って帰宅。

７月１６日水曜日

会社。年度計画審議の答弁資料を作ったり。午後は本番。議事録を書くために常務による審議を聴講。無事に終わって良かった。夜はサンマルクに行って帰って走った。

今日8km
7月132.6km

７月１５日火曜日

会社。資料作成したり、色々と調整したり。今度は本社と支社の板挟みにされそう(笑)次長と考えが違っても、自分が思う誠意ある対応をするだけだけど。それが出来ないなら担当する資格がないと思うし。
夜はあれこれ考えながら走った。

今日13km
7月124.6km

７月１４日月曜日

会社。午前は部長達と年度計画の打合せ。午後は資料作成や調整業務。支社の件も何とかなった。相手は６０歳位の気難しくて有名な人で、前任がもめたこともあって、最初は厳しかったけど、最近は会話出来るようになってきた所だから良かった。部の人には不思議がられるけど(笑)
夜は年度計画の打合せをしたり。
２３時過ぎに帰って、ゆるゆると走った。

今日8km
7月111.6km

７月１３日

昼前に起きて将棋を見たり、掃除をしたり。午後は会社に行こうと思ったけど、２日連続で上司に会うのはまずいので、近くで来週からの仕事の進め方について考えた。
社内の意思決定のさせ方とかって難しいな。若いうちからこんなことばかり考えてると、せこくなりそう(笑)
夜はそのまま近くで夕飯を食べて帰って走った。質も大事だけど、今月は最低でも200km走らないとな。
ブレずに強い意思を持って練習していきたい。

今日8km
7月103.6km

７月１２日土曜日

昼前に起きて、会社で研修中にたまった仕事。色々と困りごとが起きそうな予感。
その後はフライングと通常練。暑さもあってか足が動かなかった。
足に疲労が溜まってきてるけど、故障しない程度に走りこまないとな。１つの区切りとして今シーズンにしっかりと目標を達成したいし。
夜は会社に戻って終電をしてから終電で帰宅。

今日12km
7月95.6km

７月１１日金曜日

研修最終日。今日もひたすらグループワークして研修のまとめ。夕方に終わって同期で打ち上げして東京へ。あっという間だったけど、同期からたくさん刺激をもらえた。
２３時過ぎに帰って走って寝た。

今日8km
7月83.6km