7月21日月曜日 2014-07-22 | Weblog 読書したり、会社に行ったり。夜はアメ横で練習用にイダテンを購入。レース用はターサーにしようかな。夜はゆっくり走った。故障には気をつけないとな。 今日13km 7月178.8km