１１月３０日土曜日 2013-12-01 | Weblog 昼前に起きて渋谷の漫喫に行ってサッカーを見た。勝てばマリノス優勝だったのにあっさり負けてガッカリ。来週に持ち越しか。 夕方はサークル。軽く走った。大会入れすぎで練習の質も量も落ちてる気がする。考え直さなくちゃ。 今日2.4km 11月181km
