7月14日日曜日 2013-07-15 | Weblog 起きて読書したり、部屋の模様替えしてみたり。ベットを動かしたら跡がついてて萎えた。引っ越しの時に言われるかな。夜はサンマルクで読書して、最後は走った。涼しかったし、軽くなら走れたので長めに走った。 今日16km 7月64.2km
7月13日土曜日 2013-07-15 | Weblog 起きて読書をしてから、ちょっとカラオケに行ってから通常練。ひざの状態に不安があったのでおさえめに走った。水曜よりは良くなってたから良かった。夜はアフターズまで行って帰宅。 今日6km 7月48.2km
7月12日金曜日 2013-07-15 | Weblog 会社。午前は頼まれた仕事や資料作成。午後は次長と一緒にビックサイトの展示会へ。会場で別れた後は、色々とセキュリティーや防災用品を見た。ゆりかもめから見える景色っていいなっていつも思う。乗ってて飽きない。オリンピックが決まったら、豊洲らへんは一気に景色が変わるのかな。 夜は会社に戻って22時まで続きを頑張った。