川崎の歴史と文化にふれる 東海道川崎宿めぐり 10/27

～東海道五十三次第2番目の宿場町「川崎」。
街中に点在する歴史スポットで
当時に思いを馳せてみてはいかがでしょうか。～


∴ハロウィンパレード


∴広重　東海道五十三次

10月27日（日）川崎最高気温19℃　　歩行距離約6キロ
台風27号28号ダブル接近に
週末のウォーキングで予定していたコースが中止になってしまいました。
そこで予定を変更し、期間限定川崎コースをチョイスしました。

この日曜日は行楽日和！風はやや強めでしたが、
秋～～～を　じ～～～んと感じるまぶしい一日でした。


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～磯の香りと日蓮の里めぐり～天津小湊ハイキング 10/19

～房総の大海原を望みながら、潮風を浴び、日蓮上人の「歴史」を感じてみませんか。～


∴日蓮上人ご生誕の地


∴伝説の鯛　鯛の浦

1222年、日蓮聖人は貧しい漁師の子として生まれました。
その時、世にも不思議なことが起こったのです。
ここでは聖人誕生の「三奇瑞」についてお話いたしましょう。

聖人誕生の三奇瑞
誕生水
日蓮聖人が産声を上げた時、突然、家の庭先から
清らかな清水が湧き出しました。
現在は、誕生寺境内の一角に清水を祀った
誕生水の石柱を見ることができます。

蓮華ヶ渕
近くの砂浜では、ときならぬ蓮華の花が海辺一帯に
咲き誇りました。以来、この砂浜は「蓮華ヶ渕」と呼ばれ、
蓮華の花のように美しく輝く砂を「五色砂」と呼んでいます。

鯛の出現
日蓮聖人の誕生を祝福するかのように、
海面近くにマダイが群れをなして現れました。
この一帯に生息する鯛は、日蓮聖人の化身、
分身として尊信され禁漁が守られています
鴨川市観光協会HPより転記いたしました。

10月19日（土）千葉県房総　最高気温１８℃　約１２キロ
久しぶりに千葉のウォーキング、以前から行ってみたかった誕生寺
心躍りながらの電車旅です。


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もつ煮こみ

精肉コーナーに見つけた白もつ。
一丁作ってみるかと、かごに入れました。



煮こぼしで下処理後、圧力鍋でパパッと、
みそ味でこっくり出来上がり～



初めてもつ煮込を食べたのは、社会人１年生職場の飲み会でした。
もつ煮の美味しいという木場の居酒屋へ連れて行ってもらいました。

あ～　もつ煮って美味しいんだ♪

それからは自分でも作ってみたことは何度かありますが、
最近感激したのは、館山の信玄さんのもつ煮込です。
その時の記事はココ


∴信玄さんの裏メニュー　激うま　もつ煮込

私のは、それなりに美味しいと言ってもらえましたが、
館山の信玄さんのあの味は最高・絶品でした！

そんなこんな思い出しながら、
コトコト煮込んだもつ煮込みです。

生姜味噌だれおでん 青森バージョン

子供の頃数年青森に住んでいました。

近くの合浦公園という海を臨む公園が私たちの遊び場でした。

都会で喘息を患った私が、
２年で完治したのはきっと青森のきれいな空気のおかげ。

学校が終わると毎日のように合浦公園で
日が暮れるまで走り回って遊びました。

公園にはおでんを売る屋台が出ていました。
小学生のお小遣いで買えるおでんは、
５～６ミリの厚さのこんにゃくと大角天に、
生姜味噌だれがかかっていました。
（大角天とはさつま揚げの薄いの）

こんなあったかサイトを見つけました　「合浦ちょうだい」

ペコペコのおなかに染み入るおでん。

今も屋台でているのかなあ。



これはちいと違います。
合浦公園のおでんは大根ではなかったの。
こんにゃくとさつま揚げが串にささっておでん鍋に並んでいるの。
それを一本ずつ取って生姜味噌だれをかけてくれるの。



でも私の作った生姜味噌だれはなかなか美味しいですよ。
お酒で溶いた麦みそにラカントで甘みを付け
たっぷりおろした生姜を加えました。

合浦公園のとはかなり違うと思うけど。

もっとたれが白くてさらさらしていたように思う。

もう一度食べたいなあ。。。

専門店が連なる街、御茶ノ水界隈をぶらり歩く 10/13

～古書店街、楽器店街など、見ているだけで楽しめます。
あなただけのお気に入りの店を、見つけてはいかがですか。～



家を出たところ、朝日にきらきら　猫じゃらし（エノコログサ）　



10月13日（日）東京最高気温26℃　歩行距離約11キロ




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薬屋さんの薬剤師さん（*^_^*）

前回、目の不調を書きました。
その翌朝、眼窩に痛みが出ました。
目の周りの骨と、眉毛の骨と、こめかみと左側側面頭部の痛み。

昨日に増して痛みました。

まずいなあ、昨日眼科に行ったばかりなのに、酷くなっている。

しかし予定通り、
11月2日　3連休の初日は千葉県東金の駅ハイに参加。

スタート駅に到着し、まず探すは薬屋さん。


出がけにググったら、どうやら眼精疲労らしいので、
ドリンク剤とかビタミン剤あたりを買おうと考えたのでした。
（普通は薬やサプリメント嫌いの私ですが、よっぽどだったんですよ）

見つけた薬局に入ると、おかみさんと薬剤師の旦那さんが出迎えてくれました。



昨日眼科に行き、ドライアイゆえ薬局で目薬を購入できると言われたこと、
そして今の症状を話しました。

薬剤師さん曰く、
「風邪の症状はありますか？」
というのです。

それはないけれど、２～３日前から唇に熱の花＝ヘルペスが出ていました。
と言うと、
「今免疫がグーッと下がっているんですね、症状は出ていなくても
かなりお疲れの状態です。
弱っている目に疲れが出ているのでしょう。
実は自分もそういう経験があるんです。」

では痛みはどうすればいいのかお伺いしました。

「一時的な対処療法で鎮痛剤で
服用するものと、点眼剤がありますが、
完治するためには、栄養を取って休むことです。」

大学病院を受診して残った不安はこの薬屋さんで払しょくされました！
すぅーっと不安の霧が消えました。
感服しました。

これこそ、患者を安心させる名医ですわ。

眼窩の痛みに納得した私は、
元気が出て、ウォーキングを楽しむことができたのでした！

売ろうと思えば、鎮痛剤を薦めることもできたのに、
一時的な対処療法は、売ってよこしませんでした。
ほんとに良心的です。

その晩はしっかりとタンパク質を取り、早々と休みました。
おかげで翌朝は眼窩の痛みがほとんどなくなっていました。

11月3日（日）駅ハイ代々木に参加。
２連チャンで駅ハイを楽しみましたｖ

夜は楽天優勝に、歓喜＼(^o^)／



３日目は雨、録画番組鑑賞でまったりと。

こうして風邪に倒れることもなく３連休を過ごすことができました。
風邪の症状が無くても、免疫低下によっていろんな症状が出るんですね。
街の薬屋さん、有難うございます。

この時期、皆さんも体調管理万全にお身体お大事にして下さいね。

結膜出血は問題ない

眼科の定期健診に行ってきました。

２週間前ほど、眼球の裏っ側に痛みを感じ、
しばらくしてから鏡を見たら、真っ赤！
白目に内出血していました。
たまにこんなことあるし、ネットにも問題ないものとありますが、
眼球と頭に痛みが伴ったのでちょっと不安になりました。
今日はもう出血は散ってしまってほとんど治っていましたが。

痛みは肩こりからかもしれないな、
本を読んでいると、空気が目に染みるので
もしかしたらドライアイかなとは思ってたんですよね。

主治医曰く。

「問題ないです、ドライアイでしょう、
薬局でドライアイの目薬売ってますから」

「痛い」という主訴は却下されました。
大学病院では失明など重篤な恐れのあるの症状以外は
他で対処しましょう！ということなんでしょうね。

ドラッグストアでドライアイの目薬買って帰りました。

　　　



KUA`AINA クア・アイナのアボカドチーズバーガー

いつも行くGAIAの近くにあるんですが、
もしかしたら、ハワイで食べたあのハンバーガーショップかなあ？
と思い出しながら、今日はハンバーガー気分。



このボリューム、びっくりです！
ハワイのハンバーガーとおんなじでっかさ～



食べにくかったので、４等分にカットしてもらいました。
お野菜もいろいろサンドしてあって、とっても美味しかった。
フレンチフライがまた独特な揚げ具合でグッドです。

　　　　　　　　　　　　　　　

明日から３連休、今回は文化祭の為月曜日休めます＼(^o^)／
日本シリーズも楽しみです。

皆さんも良い週末をお過ごしください。