昨日はお天気が良くて、また暑かったですね
我が家は裏が山で、緑の木々に囲まれているのでとにかく蝉の鳴き声が
すごいんですよ。↓蝉の抜け殻。。。
神奈川だけど、交通の便はあまり良くないので
都心に出るには結構時間かかります（苦笑）
それでも、2年前までは品川まで2時間以上かけて通ってたのが
信じられない（苦笑）もう、都心に出るのはSMAPのコンサートの時ぐらいかも
今日からお仕事が通常モード。
みんな休みボケしてませんか？
もう２０日、、、月末に向ってまた忙しい日々となりそうです。
今朝の体重
え～～～ん前日より+０．２増
今日はビリーやろうかなぁ（苦笑）
目標の１５キロ減量まで後。。。-１０．６
ダイエット６０日目
わ～～～ほぼ２ヶ月が過ぎたんですね。
このダイエット日記も２ヶ月休みなく毎日更新出来ていることに驚き。
そして、毎日更新出来ているってことは取り合えず元気でいるってことだ（笑）
でも、時々「私、何やってるんだろう」ってふと思うことがあります。
ブログって何だろう？こうやって毎日更新して何が楽しいのかな？って。
結局のところ「自己満足」なんですけどね
まっ、あまり深く考えるタイプじゃないので、その時楽しければいいの
■朝
起床：８時
起きたら汗びっしょりかいてました
目覚めの一杯
手作りアイスコーヒーブラック
トースト・目玉焼き・れもんのカキ氷
母が絵の教室に行くので、アッシー
■昼
レトルトのカレー＆ピーマンとソーセージのサラダ＆水 ５００ml
暑い日は料理する気も失せるので、簡単に（苦笑）
ノリタケショップへ行って、姉に頼まれたワイングラスを買いに行く。
私の好きなお店のひとつ
グラスや食器類が安く売られてます
見るだけでも楽しい
１時間ほど見て歩きました。
自宅に戻ってから、２４時間テレビ見ながら爆睡
アイスコーヒーブラック
夕方、母を迎えにまたアッシー
■夜
牛肉と野菜炒め
焼肉のタレのジャンで味付けするので、とっても美味しいです。
ご飯が思わずすすんでしまいますが、そこはグッと我慢の子！
ご飯は軽く１杯
オクラ入野菜サラダ
宇治金時のカキ氷
Coopで５個で３９８円だったので、５個も買っちゃった
暑い時、カキ氷食べると体が冷えていいのよね（苦笑）
お風呂あがりに湘南飲料
ライチ味なので、ライチの嫌いな人はダメかも。
ネットしながらアイスコーヒーブラック
仕事再開とともに暑い夏も再開（笑）
今日も暑かったですね。
会社の空調が新しくなって
冷房がガンガン効く様になったのは
よかったんですけど、足が冷える、冷える‥
冷えすぎです。
明日は対策とって仕事へ向かいます。
今日のトップの写真、夏の暑さが写ってる。
空気が伝わってくる。
それに、最近はアンナさんのお食事写真が
楽しみで毎日チェックに来てしまいます（笑）
きっとそんな人も多いはず。
ノリタケのお店って、ＴＶＫでしかＣＭやらない(笑)
行ってみたいとずっと思ってるんです。
ガラスのものも多いんですね。
見るだけでもイイから行きたいな。
その時はアンナさん、案内して♥な～んて(笑)
先日会社で、気を登るセミの幼虫を見つけました。何度も落ち、何度も登る。なんか登るのがうまくない。その辺でやめて羽化しちゃえよって思うんだけどまだ登る。聞いたところによると、夜中10時過ぎに羽化を始めたのだそうです。でも翌朝見てみると、抜け殻はどこにもなかった。彼(彼女?)は無事飛びたてたのだろうか。。。?くぅー、意味なくさびしい・・・。
こんな感じたことをそのままヒトに伝えられるのがブログの楽しさかなって思います。セミの抜け殻がなくてさびしいなんて、普段は絶対いわないもん。みんな見てくれてるかなー、と思えればいいわけですから気も楽です。ワタクシは、ね。
ワタクシも飽きやすく忘れやすいので、ダイエットなんて続かないんだけど、ブログにしていたから続いているのだと思います。そして、ダイエットしてるからブログも続く。そしてコメントもいただけるとウレシイ。んで、さらにがんばる。はははっ、インタラクションと相乗効果ですなー。
あ、自己満足なコメントでゴメンっと!!
クーラーの冷えすぎは体がダルくなるし
屋外との温度差が一番体に良くないから気を付けてね。そんな私は扇風機だけで毎晩窓閉めて汗ダーダーで寝てます。80代ぐらいの方がそんな状況であいついで熱中症で亡くなっているのでちょっとビビってます（苦笑）やっぱり水分補給はしないとね。
>それに、最近はアンナさんのお食事写真が
楽しみで毎日チェックに来てしまいます
ありがとう。
でも、写真で見てると毎日たいしたもの
食べてないし、作ってないなぁ。。。と（笑）
ノリタケ見てるだけでいいですね～
是非、いらしてください♪
ってノリタケの回し者ではありませんが（笑）
まあ、ブログはとどのつまりは自己満足だと思う。
ブログのお陰で私もダイエット続いているし
ドラマや拓哉ファン以外の人との交流も出来て
それはそれでまた新鮮で楽しいです。
コメントも嬉しいよね。
最近、複数カテゴリーで欲張っちゃってるので
なかなか自分からお出かけコメント出来ないのが
悩みなんですけどね。
記事あげるのでいっぱいいっぱい。
こんな私にコメントありがとうございます。
スリムな自分になるまで頑張ります。